Как помочь человеку, который хочет себя убить? Моя девушка переживает тяжёлую утрату и ей сложно

Ильдан, добрый вечер! Меня зовут Елена. Хочется поддержать Вас в сложившейся ситуации. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если Вы согласны, напишите, пожалуйста, и мы сможем приступить к беседе.

Ильдан, добрый вечер!

Увидела Ваше подтверждение и согласие на консультацию на условиях УБК.

Переписка ведется здесь.

ЛС предназначены для организационных моментов.

Для анализа ситуации мне нужно задать Вам несколько вопросов.

1) Сколько лет Вашей девушке?

2) Кого она потеряла?

3) Как давно это случилось?

Буду ждать от Вас обратную связь.

1) Ей 19 лет. Для удобства будем звать её Юля.

2) Она потеряла кошку, которую любила больше жизни, для удобства назовем её Люськой. В самые тяжелые моменты ее биографии она находила утешение только в этом живом существе.

Теперь кошки не стало, ее пришлось усыпить из-за рака конечности и метастаз, которые привели к системной дисфункции органов и полному отсуствию реакции на лечение.

Юле и так было тяжело целый месяц видеть как Люська медленно угасает, а теперь она почти своими руками убила её, хоть и для облегчения страданий кошки. Теперь она корит себя за это, и только после смерти Люськи стала говорить, что её еще можно было вылечить. Хотя в реальности это было невозможно.

3) Случилось это вчера, 24. 09. 2022.

Ильдан, доброе утро!

Очень сочувствую, что Вашей девушке пришлось пережить смерть животного, к которому она привязалась как к человеку.

Если у девушки суицидальные мысли и Вы не можете даже оставить ее одну, то рекомендовано обратиться к врачу-психотерапевту (психиатру).

В остальных случаях, при таком глубоком восприятии утраты, можно обратиться к психологу (но не в формате текстовой консультации).

Психолог поможет пережить горе более экологичным способом и быстрее.

Обращение к психиатру разве не приведет к принудительной госпитализации?

И разве я не могу никак ей помочь самостоятельно?

Ильдан,

У нас не карательная психиатрия. И госпитализация добровольная.

Психиатр может назначить успокоительные лекарства или антидепрессанты и транквилизаторы. Для того, чтобы снизить остроту чувств и восприятия.

Принудительная госпитализация осуществляется только в случае угрозы здоровью и жизни окружающих.

Распишу Вам стадии горевания. Если у Вас есть силы помогать в горевании самостоятельно, это здорово.

“Пять стадий” или “Пять Этапов” прохождения через горе (Элизабет Кюблер-Росс)

1. Отрицание. Столкнувшись с плохой реальностью, человек зачастую переживает шок. Это выражается для многих в ощущении нереальности происходящего, чувстве, что все услышанное или увиденное — неправда. Что произошла ошибка, сбой, что это просто сон и нужно проснуться: “Не может быть”, “

2. Гнев. Достаточно скоро на смену отрицанию приходит сильное чувство гнева. Гнев работает как защитная реакция: наш мир разрушен, должны быть виновные, они должны быть призваны к ответу и наказаны. Мы гневаемся на врачей, принесших нам плохие новости, на близких, разрушивших то, что нам было дорого, на несправедливый мир, в котором происходят такие ужасные вещи.

3. Торг. Гнев наполняет энергией, но не приносит возвращения к спокойному прошлому. Человек начинает задумываться, как поправить непоправимое.

4. Депрессия. Название этого этапа не обязательно означает клиническую депрессию, хотя может в нее вылиться. Эта стадия отличается глубокой печалью, унынием. Ничего не хочется делать, ни с кем не хочется говорить. Будущее видится в самых мрачных красках. Ощущается безнадежность.

5. Принятие. Рано или поздно ко многим горюющим приходит принятие происходящего. Принятие не означает радости, счастья или просветления. Принятие не означает, что мы отпускаем дурное или перестаем думать о случившемся. Принятие означает, что мы впускаем эту новую реальность в свою жизнь, начинаем строить планы с учетом происшедшего, учимся новому неизбежному. В этот момент наши мысли становятся стройнее, а наши действия разумнее. Мы разрешаем себе жить и чувствовать в новой, пока непонятной, неприятной и пугающей реальности. Мы возвращаем себе контроль над происходящим, принимаем решения, живем.

Стадии горя протекают по-разному у разных людей. Многое зависит от обстоятельств, личной истории, семейной ситуации, культурных особенностей, возраста, пола, состояния здоровья. Не всегда в горе выражено присутствие всех пяти этапов, не всегда они присутствуют в описанном порядке. Даже приняв и прожив многие годы с огромной потерей, можно себя спрашивать, что нужно было изменить, продолжать кручиниться и сердиться. И, тем не менее, модель, которую предложила миру доктор Кюблер-Росс уже полвека продолжает помогать многим.

Горе переживается от 6 месяцев до 2 лет. И это считается нормой.

Ваша девушка сейчас, очевидно, находится на стадии горевания 2-3.

Что делать? Заботиться, быть рядом, давать ей выплакаться или любыми другими способами проявлять свои эмоции.

Ильдан, доброе утро!

Хочу напомнить, что срок бесплатной консультации в переписке - 3 дня. Поскольку от Вас нет сообщений в течение нескольких дней, мне придется закрыть тему, так как 3-х дневный срок консультации истек. Для решения проблемного вопроса важно выделить время, сконцентрироваться на этой проблеме и детально обсудить её, чтобы найти решение. Если поднятый в теме вопрос не особо актуален для Вас или нет времени им заниматься, то Вы можете заново создать тему тогда, когда у Вас появится время и насущная потребность разобраться в проблеме.

Если же отсутствие сообщений вызвано тем, что Вам легче общаться вживую (разговаривать, а не переписываться), то можете выбрать аудио-видео консультацию по скайпу или в ватсапе, вайбере (это платный вид консультации). Для того, чтобы договориться о формате и сроках консультации, пишите в разделе "Личное сообщение".

Благодарю за понимание.

Если консультация помогла Вам разобраться с Вашим вопросом, то можете оставить отзыв. Для этого в разделе "Действия" нажмите на опцию "Завершить консультацию" и откроется окошко для отзыва.

С уважением, Елена