Слова парня о другой девушке глубоко меня ранили

Здравствуйте, больше чем полгода назад меня бросил парень, он был всем для меня, я многое ему прощала, когда у нас были разногласия он начал крепко общаться со своей подругой (оказывается она не просто подруга) когда он начал с ней встречаться, он звал меня к себе и говорил, что любит, а когда я узнала, что он с ней и спросила его: зачем ты спал со мной, если ты был с ней? На что он мне сказал: я думал она ко мне не серьезно относится.

После этих слов, у меня все умерло внутри, у меня есть молодой человек, но эти его слова, да еще и другие меня очень глубоко ранили, как справиться с этой болью?