хочу ее (самооценку) повысить, но и одновременно не хочу жить
Что происходит в Вашей жизни? Чем Вы занимаетесь? С кем проживаете? Какой у Вас круг общения? Советую прочитать про повышение самооценки Что бы Вы хотели получить в результате консультации?
Здравствуйте, Елена. Присоединяюсь к вопросам Светланы Дьяченко. Чем Вы занимаетесь кроме учебы/работы? Что в жизни приносит Вам радость, удовольствие?