КонсультацииАрхив

Огромные страхи мешают мне жить

320
24 февр. 2018
ЧонСин
Таня, 15 лет, парня нет.
Моя проблема в том, что я не могу побороть свой страх перед выступлением на сценах. Боюсь смотреть людям в глаза. Ещё бывает депрессия за дня 2 до своего Дня Рождения. К этому, давление со стороны родителей. Мотивации ищу только в корейских дорамах и к-поп музыке.
Очень хочу перебороть страх перед сценой для дальнейших выступлений на сцене и высоких достижений в жизни. Прошу, помогите мне.
Как справиться с этими страхами?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 февр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
ЧонСин, Таня, здравствуйте!
Чем Вы занимаетесь? Вы уже публично выступаете?
Почему возникает депрессия накануне Дня рождения и как её появление связано с родителями?
Советую Вам прочитать как избавиться от тревожного состояния
Какого результата ожидаете от консультации?
24 февр. 2018
Давайте уточним.
Всё-таки "Огромные страхи мешают мне жить" или "Хочу перебороть страх перед сценой для дальнейших выступлений на сцене". Это принципиально разные вещи. Что из этого?