КонсультацииОтношения в парах
Недоверие к партнёру подрывает наши отношения. Боюсь, что всё закончится
Здравствуйте,
Хорошо, что вы нашли в себе силы обратиться к психологу. Я подготовлю для вас развернутый ответ по вашей теме.
Ульяна, у вас разное отношения к алкоголю, для вас это катастрофа, и не допустимо. Пока он боится вас потерять, он ещё старается, но у вас уже стойка созависимость. Вы постоянно думаете только о нём и алкоголе. Вы озадачены именно этим. От этого нервируете себя и его ещё больше. Если мужчина злоупотребляет алкоголем, а для него это норма, то временно ради женщины он может прекратить пить, но это только лишь для того чтобы она не ушла. Полностью прекратить употреблять алкоголь он может только по собственному желанию только когда сам так решит. Если у него постоянно происходит возвращение к алкоголю, значит он не решил. И поэтому вы помочь никак не можете. От вас ничего не зависит.
"Вот я сейчас потерплю, он успокоится, и заживём», «Я знаю, что моя любовь его исправит», «Всё плохо было сразу, но я терплю, скоро всё изменится», «Уверена, что с ним у меня будет то, чего с другими никогда, а сейчас просто пока не получается» — это распространенные идеи женщин, которые объединяет одно общее: в настоящем времени им плохо в отношениях с мужчиной, и они просто выжидают. Чего? Возможно ли прекрасное светлое будущее без прекрасного светлого настоящего? Если период негативных ощущений от отношений затянулся и вы уже пять! Лет на одном уровне душевной близости и взаимопонимания, то это не период, а данность. Это и есть ваши настоящие отношения. И они будут такими же и дальше, если не начать менять своё поведение с партнёром.
Наш разум выбирает пару исходя из чувств, привнесённых в нашу жизнь конкретным человеком, возникающих на уровне биохимии и на уровне нашего мышления. В зависимости от различий партнёров, один и тот же человек может проявлять совершенно разное поведение с каждым. Меняя своё поведение, мы можем изменять результат взаимодействия с окружающими людьми. Для этого у человека есть такая способность, как обратная афферентация — передача в мозг информации о результате совершённого человеком действия для анализа и коррекции поведения. Каждый процесс действий человека по достижению цели завершается приспособительным результатом.
Когда партнёр не имеет тех качеств, которые мы ему дорисовали, или наступает полная дисгармония отношений, или застой, какую позицию занимает женщина? В практике моих клиенток, описанных в начале, их приспособительным результатом была вера и бездействие. Ждать, что всё само пройдёт, разрешится — это тоже результат, вернее, решение мышлением сложившейся ситуации. Чем такое решение опасно? Чем больше снежный ком, тем больше вероятность, что это будет не снеговик, а лавина.
Спасибо большое за ответ!
Да, Вы правы, мне плохо в этих отношениях.
Но тут такой момент, который меня беспокоит. А действительно ли это происходит, что он пьет? Или это я уже накручиваю себя. В этом еще проблема.
Когда я его спросила недавно, как он относится к своему отказу от алкоголя и нет ли у него зависимости, сказал, что зависимости нет, и он не думает об алкоголе, потому что для него важны наши отношения.
Верить ему я по причине совершенного обмана, я тоже не могу.
Поэтому и тупик, как дальше относиться к данной ситуации, чтобы принять решение.
Если бы я была четко уверена что о он снова выпил, для меня было бы очевидно. А поскольку у меня нет четкой уверенности и сам он все отрицает, я боюсь сделать неверный шаг. У меня в мыслях не было, что он напился или тд, но даже если он выпил банку пива, то для меня это обман и неприемлемо. А сам он все отрицает
Продолжите отношения, вы увидите обманывает вас или нет. Если вам не хватает аргументов для принятия решения, наблюдайте дальше.
Проблема ещё в том, что даже если сейчас я пойму, что он не обманывает, не пьет и все хорошо, я буду всегда находиться в состоянии что это все скоро закончится. А если даже не скоро, то я не могу быть уверенной, что лет через 10-15-20 не начнется снова этот ад.
Подскажите пожалуйста, что-то можно сделать с этим состоянием постоянного страха?
Ульяна, да, конечно это возможно. Перестать бояться потерять мужчину по разным причинам и стать самостоятельной. Мужчины, бывают, уходят, кто-то к другой, кто-то летально. У всех у них есть заболевания и недостатки. Гарантии вам не даст никто. Ни штамп в паспорте, ни ипотека, ни дети.
К сожалению, по вашему сообщению, я не могу понять есть ли у вашего молодого человека алкогольная зависимость или нет. Возможно вы преувеличиваете, возможно нет. Недостойное поведение мужчины терпеть нельзя никогда. Алкоголизм не должен затрагивать вас и не должен ухудшать вашу жизнь, уменьшать ваше финансовое благополучие, угрожать вашей жизни и ваших детей. Это терпеть нельзя, от этого нужно уходить.