Боюсь встретиться со своим интернет-знакомым вживую. Что делать с этим страхом?

Мне 28 лет. Не замужем и не была. Несколько лет назад я познакомилась в интернете с одним парнем. Мы видели друг друга на фото, но ни разу не встречались. Я по жизни очень неуверенная в себе девушка. Себя красивой не считаю. Поэтому боюсь встретиться с ним. Даже мысль об этой встрече вводит меня в ужас. Меня трясёт, когда речь хоть немного заходит о встрече. Мне кажется, он сразу или после встречи сбежит от меня. Боюсь, что он прямо в лицо скажет, что разочарован или просто изменит отношение ко мне, будет сводить общение на нет.