Как мне действовать во время вспышек гнева у мужа?

Мне 55. Мужу 56. В браке мы два года. Ранее муж раз в месяц устраивал скандалы. Сейчас раз в три дня. Раздражается внезапно. Кричит. Унижает. Не нравится, как помыта плита. Или пол. Приходим оба с работы. Я готовлю ужин. Все спокойно. Отлучаюсь с кухни на 5 минут. Слышу ворчание. Пол грязный. Неужели нельзя помыть. Далее начинает кричать. Глаза сверкают. Я не выдерживаю. Плачу. В это вркмя ему как бы получше. Перечтает кричать. Соседка спрашивает... Бьет ли он меня. Не бьет. Но после его концертов я никакая