Как перестать делать ставки в казино? Не могу остановиться

Мне 21 год. Моя проблема это казино и ставки. Играю с 19 лет, по началу играл не на большие ставки, но со временем все больше и больше. Сейчас у меня зарплата 200тыс руб. При этом у меня две кредитные карты на сумму 105тыс и кредит на 64 тыс. Вот приходит мне зарплата и я гашу кредитки и ежемесячный платеже по кредиту. Остальные деньги трачу на нужды. Вот проходит пару дней и я начинаю потихоньку играть, не по много, в один момент у меня стоит щелкает в голове и я становлюсь не собой, начинаю все проигрывать. Никак не могу победить в себе эту плохую сторону и каждый месяц одно и то же. Уже пробовал не играть, 2-3 месяца проходит и все заново, удалял банки, спорил, все что угодно.