КонсультацииОтношения в парах
Боюсь расставания с партнёром. Что делать?
Саша здравствуйте,
Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации. Если Вас все устраивает, можем продолжить
Здравствуйт. Всё устраивает
Саша скажите пожалуйста, чего бы Вам хотелось от консультации с психологом?
Хотелось бы понять точно, есть ли у меня созависимость. Хотелось бы стать уверенной в самой себе и думать в первую очередь о своей жизни, а не быть прицепленной к другому человеку. То есть быть самодостаточной и уметь наслаждаться одиночеством
Хотелось бы понять точно, есть ли у меня созависимость. Хотелось бы стать уверенной в самой себе и думать в первую очередь о своей жизни, а не быть прицепленной к другому человеку. То есть быть самодостаточной и уметь наслаждаться одиночеством
Саша вот ссылка на общепринятое определение созависимости в психологии: https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C
Посмотрите на сколько Вам подходит для характеристики Ваших взаимоотношений.
На основании Вашего короткого рассказа, я готова больше склоняться к тому, что Вы находитесь в слиянии, это не совсем тоже что и созависимость.
Хотелось бы стать уверенной в самой себе и думать в первую очередь о своей жизни, а не быть прицепленной к другому человеку.
Скажите пожалуйста, желание стать уверенной в себе, похоже на желание повысить самооценку? И что Вы имеете в виду, когда говорите "быть прицепленной к другому человеку"?
Да, хотелось бы повысить самооценку, быть уверенной в себе, а не постоянно говорить "Я не справлюсь, мне страшно, у меня не получится". Мне хочется думать о себе. В смысл фразы "прицепленной к другому человеку" вкладывала желание обособиться, ведь я всё время думаю о своём партнёре и не вижу жизни без него, в то время как он развивается в своей сфере, думает о себе, проводит время с комфортом, даже когда находится наедине с самим собой. А я постоянно вижу себя только вместе с ним, рядом с ним. И от этого хочу избавиться. Безусловно, я за любовь, но здоровую, где оба развиваются и думают прежде всего о собственных целях в жизни и могут самостоятельно решать свои проблемы, не бояться идти к новому. А я как будто утонула в нём...