+79165795095
О себе
Помогу, в случаях, если: Вы хотите снизить тревожное состояние и обрести спокойствие и уверенность.Вы чувствуете неуверенность в разных сферах жизни,...
Помогу, в случаях, если: Вы хотите снизить тревожное состояние и обрести спокойствие и уверенность.Вы чувствуете неуверенность в разных сферах жизни, боитесь проявляться и действовать, но хотели бы.Ваша самооценка не стабильна, занижена или завышена, что мешает выстраивать гармоничную жизнь, коммуникацию, и добиваться желаемых результатов. Вы часто переживаете сложные чувства, такие как: страх, злость, вина, стыд, обида, безысходность, но есть желание уравновесить своё внутреннее состояние, прийти к гармоничному балансу. Работаю с такими запросами как :- неуверенность в себе;- низкая, нестабильная самооценка; - детский болезненный опыт;- работа с обидами;- токсичная зависимость от чужого мнения;- эмоциональная/любовная зависимость;-одиночество/чувство одиночества;- психосоматика лишнего веса;- сложность в принятии решения;- трудные отношения с родителями. Что для меня важно.Придерживаюсь принципа, что Вы, главный эксперт в своей жизни, а я помощник, друг. Основное внимание на Вас и Вашей проблеме. Верю, что у Вас есть необходимые навыки, знания и ресурсы, чтобы решить свои проблемы. Стараюсь не давать непрошеных советов и оценок. Для меня важно поддерживать теплую доверительную атмосферу, в которой, надеюсь, Вы будете чувствовать себя в безопасности и сможете быть собой, таким/ой какой есть, выражая свои чувства и мысли. Я ценю Ваш жизненный опыт и путь который Вы прошли. Помогу научиться находить свои собственные ресурсы и опираться на них, ориентироваться на себя, свои желания и чувства, проживать свою собственную жизнь в моменте — здесь и сейчас.
Подробнее