+79165795095
О себе
Практикующий психолог. Работаю в интегративном подходе. Придерживаюсь принципа, что человек - главный эксперт в своей жизни, а я помощник и...
Практикующий психолог. Работаю в интегративном подходе. Придерживаюсь принципа, что человек - главный эксперт в своей жизни, а я помощник и друг. Основное внимание на Вас и Вашей проблеме. Считаю, что в этой жизни возможно всё, и почти всё возможно преодолеть. Уважаю чужой жизненный опыт, понимаю как важно слушать и слышать человека. Смогу помочь если Вы чувствуете неуверенность в себе в разных сферах жизни, Вам часто бывает сложно сделать первый шаг и проявить себя в интересующих областях. Регулярно есть ощущения, что Вы, что-то неправильно сделали или сказали, после чего испытываете тревогу или страх осуждения. Низкая самооценка мешает двигаться вперёд, делать то, что хочется и нравиться, от чего портиться настроение и может усиливаться злость или тревога. Возможно, Вы затрудняетесь в принятии какого-либо решения - я помогу найти ответы.Также, считаю особенной ,тему созависимых отношений и влияние материнской травмы на весь жизненный сценарий человека. Когда есть ощущение, будто живёшь не своей жизнью, всё время кому-то, что-то должен и не всегда можешь ответить себе на вопросы : какой я вообще человек? Что я люблю? Чего я хочу? О чем мечтаю? А что я терпеть не могу и не хочу видеть в своей жизни и т.д.? Другими словами я смогу помочь разобраться с такими запросами как:- неуверенность в себе и низкая самооценка;- тревожные состояния;- где взять силы;- как не зависеть от чужого мнения и жить полной жизнью;- созависимая модель поведения в отношениях;- материнская травма.Что будет на нашей встрече, если Вы решите обратиться ко мне:с моей стороны я обещаю дружественную атмосферу, общение на равных где Вы - самый главный эксперт собственной жизни.Через разные техники Вы обретёте новые навыки, которые останутся с Вами на всю жизнь и помогут справляться в дальнейшем с проблемами своими силами. Методы, в которых я работаю, ориентированы на сравнительно быстрый результат, а положительные изменения начинают происходить с Вами уже после первой встречи. Я помогу научиться опираться на свои собственные ресурсы, находить их и ориентироваться на себя, свои желания и чувства, проживать свою собственную жизнь в моменте - здесь и сейчас.Запишитесь ко мне через личные сообщения на первую бесплатную онлайн - консультацию. На этой встрече мы с Вами познакомимся , определим актуальный запрос и обсудим возможные пути и сроки работы для достижения желаемого результата. Продолжительность первой встречи 30-40 минут. С уважением, Александра.
Подробнее