Буду рада помочь в следующих вопросах:
✅ Найти выход из сложной жизненной ситуации,
✅ Разобраться в себе и своих чувствах, эмоциях:
- Апатия, усталость, подавленность, раздражительность, гневливость,
- Работа с чувства и эмоциями (вина, стыд, обид, горя, утраты и др.),
- Отсутствие мотивации, потеря интереса к жизни, чувство безысходности.
✅ Найти и принять себя, свою самоценность:
- Работа с личными границами,
- Восстановление любви к себе,
- Работа с низкой самооценкой и неуверенностью в себе,
- Работа с самоопределением и нахождения смысла жизни,
- Возрастные кризисы,
- Желание понять и изменить себя.
✅ Улучшить отношения с близкими и окружающими людьми:
- Если Вы столкнулись с трудностями в семейных взаимоотношениях,
- Имеются конфликты и разногласия с близкими людьми (обиды, измены, ревность, ненависть, злость),
- Созависимые отношения,
- Помощь в налаживании коммуникативной связи внутри семьи, детско-родительские отношения в том числе.
✅ Преодолеть сложности в вопросах самореализации, профессионального и личностного роста.
✅ Снизить и избавиться от тревоги:
- Работа с тревожными и навязчивыми состояниями, различными переживания, страхами,
✅ Работа с утратой, гореванием, расставанием:
- Вы находитесь в состоянии развода, расставания, незавершенные отношения,
- Смерть близкого человека,
- Потеря социального статуса или работы,
- Смена места жительства,
- Расставание со значимыми для Вас людьми и т.д.
✅ В качестве нейропсихолога для взрослых готова предложить свою помощь людям или их близким после локальных поражений головного мозга (черепно-мозговые травмы, опухоли ГМ, последствия сосудистых поражений головного мозга) - поддержка, составление плана реабилитации, методички для домашнего использования.
Образование:
Российский Государственный Гуманитарный Университет (2005-2010) - Психолог. Преподаватель психологии
Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова (2011-2012) - Практическая работа в области стресс-менеджмента, стресс-психологии и детекции скрываемых знаний (детекция лжи, биологическая обратная связь).
Московский Городской Психолого-Педагогический Университет (2010-2011) - Сертификат о прохождении программы постдипломного образования молодых специалистов в области практической психологии.
Северо-Западная Академия Дополнительного Профессионального Образования и Профессионального Обучения (2022) - Нейропсихология взрослых. Принципы и алгоритмы психологической помощи и реабилитации. Разработка и реализация программ профилактической и психокоррекционной работы, направленных на улучшение состояния и динамики психологического здоровья населения. Другие сертификаты можно увидеть в разделе "Образование".
Работаю: Очно (г. Москва), Любые формы онлайн-консультаций. ЗАПИСЬ в Telegram: @guskovakate или через личные сообщения здесь.
Жду Вас у себя на консультации и буду рада помочь!