Что делать, если проблемы с мотивацией, упадок сил и нет энергии?

Здравствуйте!

Ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации. Если всё устраивает, напишите об этом. И мы сможем начать.

Как могу к Вам обращаться?

Также попрошу выбрать формат консультации: непрерывно 1 час (время оговорим заранее) или 48 часов в свободном (отвечаем когда можем).

Устраивает. Меня Али зовут, можете обращаться как хотите. Лучше час непрерывно

Али, очень приятно.

Сейчас располагаете временем?

Также могу предложить время завтра, 24 апреля, в 14. 00. Если Вы в ближайшие 20 минут не ответите.

Сейчас не могу. Завтра 14:00 не очень хорошое время. Но если только в этом время - сойдет. По мск?

Да, по Москве. Давайте договоримся, если завтра в 14. 00 не сможете, то утром напишите об этом. Будем тогда в формате 48 часов. Договорились?

Да, хорошо

Давайте в 14:00 по мск 1 час

Доброе утро! Хорошо, до встречи в 14. 00

Али, я на месте. Можем приступить.

Пожалуйста, сформулируйте свой запрос, пожелание. Чтобы Вы хотели получить от нашей часовой консультации?

Я пока сформулирую первые вопросы для понимания ситуации. (Не забывайте обновлять страницу, чтобы видеть мои сообщения).

Я хочу понять как могу восстановить свои силы. Чтобы как раньше был полон энергии и ощущал вкус жизни. Несколько месяцев назад купил витамины В, подумал может он поможет, но не помогло

Чувствую постоянную сонливость, усталость, спад сил и все такое

Наблюдается данное состояние уже 1 год

Постарайтесь вспомнить, год назад не произошло ли в Вашей жизни что-то, что могло повлиять. На Ваше текущее состояние? Может быть были какие-то изменения в социальном статусе, травмирующие ситуации или что-то ещё?

Как давно проходили чек-ап (диспансеризацию)? Все ли у Вас хорошо с физическим здоровьем?

Соблюдаете ли баланс работа (учёба)/отдых/сон?

Есть ли ещё какие-то проявления кроме тех, что указали?

В последнее время сплю мало, но это из-за работы. Начал работать уже месяц. А ведь до работы тоже была сонливость

Несколько месяцев назад купил витамины В, подумал может он поможет, но не помогло

Данный витамин был назначен врачом? Или Вы самостоятельно решили его приобрести и принимать?

А обязательно тут делать консультацию?

Я сам его решил принять. Это обычные витамины, там ничего страшного. SwissEnergy витамины

А обязательно тут делать консультацию?

В бесплатном формате только здесь.

Али, было бы информативнее, если ответы были на все вопросы, по возможности.

У меня были проблемы с родителями. Уже 4 года продолжаются. Не хочу сказать из-за чего (по крайней мере тут). Они 4 года сильно давят на меня. Мне кажется это стало причиной. Но может быть я неправ. Потому что из-за их давления я начал менее активно вести свои дела, учиться. Постоянно в страхе от того, что сейчас они опять начнут на меня идти. Однако в последнее время я опять же начал делать то, что считаю нужным, но уже более скрытно (ничего противозаконного, просто им не нравится то, что я думаю по другому)