+79996691408
О себе
Психолог рационально-эмоционально-поведенческого подхода (РЭПТ), базовое образование – факультет психологии СПбГУ.
Придерживаюсь научного подхода в работе и опираюсь на когнитивную модель,...
Психолог рационально-эмоционально-поведенческого подхода (РЭПТ), базовое образование – факультет психологии СПбГУ.
Придерживаюсь научного подхода в работе и опираюсь на когнитивную модель, суть которой заключается в том, что мысли человека являются наиболее важным фактором, определяющим его эмоциональное состояние. А значит, работая с мышлением, можно эффективно улучшить качество нашей жизни! В то же время, на сессиях с клиентами я предпочитаю использовать индивидуальный подход, а не четкие схемы и протоколы, и при необходимости включаю в процесс техники различных подходов (КПТ, гештальт и др.).
С февраля 2022 года я активно веду практическую деятельность, провела более 200 часов консультаций. Помимо индивидуальной практики, проходила аттестацию в клинике психологической помощи СПбГУ, работала на телефоне доверия, в настоящее время регулярно прохожу дополнительные обучения.
Ко мне можно обратиться с такими запросами: трудности во взаимоотношениях с близкими (партнёр, родственники, друзья), трудности в коммуникации, сниженная самооценка,– трудности в понимании себя и своих желаний, тяжёлые эмоциональные переживания, кризисные состояния и др. А можно прийти и без конкретного запроса, мы определим и сформулируем его вместе 🙌🏼
Вместе с вами мы пройдём увлекательный путь познания себя, найдём ресурсы для преодоления сложностей и поиска внутренней гармонии, определим причины затруднений и разработаем план их решения!
На всём этом пути я буду рядом с вами: помогать, направлять и поддерживать.
Обеспечение безопасности и комфорта клиентов – один из важнейших фокусов моей работы.
Подробнее