Как вы думаете, может быть выгодна человеку его проблема? Ну, например, вас унижает начальник, а вы мучаетесь, но терпите. Или дети ведут себя безобразно, но вы не решаетесь их поставить на место и т.д.
На самом деле, когда на консультации выводишь человека на эту тему, то обычно встречаешь сопротивление и даже возмущение. Ну, как же – у человека проблема, а тут такие странные вопросы.
Понятие «вторичных выгод» давно известно в психологии. Что это такое? Если совсем просто, то это выгода, которую человек получает от своей проблемной ситуации. Почему вторичная? Потому что эта выгода совершенно неочевидна.
Иными словами, человек закрывает какую-то свою потребность с помощью своей проблемной ситуации, получает что-то, что не может получить другим способом.
Конечно, он это делает неосознанно. Но нашему рептильному мозгу, в принципе, всё равно. Если это работает, то он «записывает» данную стратегию как хорошую и начинает использовать её постоянно.
Возьмём самую яркую ситуацию, связанную с болезнью. Например, пожилой маме не хватает внимания, общения и заботы близких. И она начинает болеть. Естественно, в такие моменты внимание, любовь и забота со стороны детей и родных возрастает многократно.
И, с одной стороны, очевидно, что болеть маме не нравится, и она вроде бы хочет быть здоровой. А, с другой стороны, её подсознание уже «записало», что болезнь – это выгодно. Ведь так закрывается очень важная потребность мамы – в любви и внимании.
И до тех пор, пока мама не научится получать внимание и любовь более конструктивным способом, она будет болеть, потому что ей это ВЫ-ГОД-НО, хотя она сама об этом может и не подозревать.
Возьмём тему денег. Как вы думаете, могут быть вторичные выгоды от отсутствия денег? Однозначно могут.
Например, если нет денег, то:
· Не надо делиться с родственниками.
· Не попросят в долг.
· Не надо переживать о сохранности денег и личной безопасности в связи с этим.
· Не надо думать, что делать с деньгами.
· Если нет денег, то можно чего-то не делать, так как есть оправдание в виде их отсутствия. Например, жена просит мужа сделать ремонт в квартире, в хрущёвке, в которой уже лет 30 ничего не менялось – обои висят клоками, сантехника на ладан дышит, проводка искрит, но…. Нет денег. Бинго – можно всё оставить, как есть.
То есть, выявление вторичных выгод – это, по сути, отличный инструмент для самодиагностики. Понимая, что именно вы прикрываете своей, условно, проблемой, вы начинаете понимать, с чем же на самом деле надо разбираться.
Скоро я выложу статью, в которой дам очень эффективную практику для обнаружения вторичных выгод в любой вашей сложной ситуации. Не пропустите.
Желаю всем добра, процветания, любви и счастья.