Факторы риска самоубийства

Факторы риска самоубийства представляют собой такие ситуации или ощущения, переживая которые, человек будет склонен к единственному выходу – самоубийству. Стоит отметить, что в наше время данный вопрос является актуальным для психологов, поскольку они не просто способны различать людей, подверженных риску самоубийства, но и в силу своей профессии должны помочь им выйти из сложной жизненной ситуации.

Итак, к факторам риска самоубийства можно отнести следующие:

• Биологические факторы риска – известно, что мужчины чаще решают свои проблемы методом самоубийства, чем женщины. Также стоит сказать, что наиболее подвержены риску самоубийства мужчины с пониженным весом;
• Наличие психических заболеваний (шизофрения, посттравматический синдром, социальные фобии) – известно, что большинство самоубийств совершают лица, страдающие каким-либо расстройством психики;
• Наличие хронических или смертельных заболеваний (рак, СПИД и другие);
• Злоупотребление алкоголем и наркотиками;
• Когнитивные и эмоционально-психологические факторы риска – например, ощущение некомпетентности, ненужности, безнадежности, чувство вины или стыда;
• Депрессия (ее стоит выделить особо, поскольку до 96% самоубийц имеют данное расстройство) - в научной литературе существует несколько определений депрессии, мы остановимся на следующем: психическое расстройство, сопровождающееся утратой способности переживать радость, нарушениями мышления и двигательной заторможенностью;
• Социальная изоляция индивида;
• Географические факторы – перемена места нахождения, переезд (некоторые вынужденные эмигранты, не выдержав разлуки с Родиной, кончают жизнь самоубийством);
• Перенесенное оскорбление или насилие;
• Определенные верования (яркий пример – камикадзе);
• Семейный сценарий: когда кто-то из членов семьи заканчивал жизнь самоубийством, или собственные предыдущие попытки самоубийства.

Наиболее сильно подвержены риску самоубийства депрессирующие индивиды, которые

• Ощущают безнадежность
• Подвержены вспышкам гнева, ищут отмщения
• Ведут себя безрассудным образом и рискованно
• Чувствуют, что они попали в западню, что у них нет выхода
• Увеличивают употребление алкоголя или наркотиков
• Находятся в изоляции от друзей, семьи, общества
• Ощущают волнение, взбудораженность, неспособность спать или, наоборот, все время спят
• Испытывают резкие смены настроения
• Выражают мыли о бессмысленности жизни и отсутствии цели.

Сталкиваясь с любым из вышеперечисленных факторов, психолог должен быть особенно внимательным и чутким в беседе с клиентом. Можно выделить правила общения с такими клиентами:

• С ними нужно чаще встречаться.
• Консультант должен обращать внимание суицидного клиента на позитивные аспекты в его жизни.
• Узнав о намерении клиента совершить самоубийство, не следует паниковать, пытаться отвлечь его каким - то занятием и прибегать к морализированию, - это не поможет.
• Специалист должен привлечь к работе с клиентом между консультативными встречами значимых для него людей.
• Клиент должен иметь возможность в любое время позвонить консультанту, чтобы тот мог контролировать его эмоциональное состояние.
• При высокой вероятности самоубийства следует принять меры предосторожности - проинформировать близких клиента, обсудить вопрос о госпитализации.
• Консультант не должен позволять клиенту манипулировать собой посредством угрозы самоубийства.
• Консультант обязан не забывать, что он не Бог и, невзирая на самые лучшие побуждения, не всегда способен воспрепятствовать самоубийству. Наибольшую ответственность за собственные действия несет сам клиент.

Работа с клиентом, имеющим в анамнезе фактор риска самоубийства, является энергозатратной и сложной не только для эмоциональной и когнитивной сфер терапевта, но и для его физического состояния. Поэтому в процессе работы психолог всегда должен помнить о необходимости заботиться о себе.