Как закрыть травмы после развода и предательства мужа?

После подлого предательства и развода с мужем не могу нормально жить. Все время при следуют фантомы. Начинаю строить новые отношения, но проекции прошлого мешают. Все время сравниваю. Подсматриваю в жизнь бывшего мужа. Тревожность и обида не проходит.