Мне не нравится новый начальник на работе. Как смириться с переменами?

Ксения, добрый вечер. Расскажите немного больше о своей ситуации. Чем новый начальник отличается от старого? Что вас больше всего расстраивает в этих вопросах:

Каждый день рыдаю на раьоте от любого вопроса, связанного с моим грустным лицом.

?

Это «как-будто» против вас или на самом деле претензии к вам:

Не могу говорить спокойно с начальником, воспринимаю все, что она говорит так, как будто это посыл против меня.

? Какие чувства и мысли появляются в такие моменты?

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации, ответьте на вопросы (обозначены в условиях консультации) и выберите удобный для вас формат работы: