КонсультацииМежличностные отношения

Люблю двоих людей разных полов. Что с этим делать?

195
06 сент. 2023
Екатерина
Мне 29 лет и я замужем. В отношениях с партнером девять лет, из них пять лет в официальном браке. С девятнадцати лет поняла, что бисексуальна, а женщины в сексуальном плане привлекают больше, чем мужчины на физическом уровне, но с мужчинами проще общаться. Отношения с мужем почти всегда были хорошими: периодически ругались, но по большей части все было хорошо, проблем с сексуальной жизнью не возникало. Зная про свою ориентацию я постаралась сократить физический контакт с девушками: лишний раз не брала за руку, не заводила знакомства с теми, кто казался мне привлекательными в сексуальном плане. Можно сказать, что я построила стену защищающую меня от возможных эксцессов, но в прошлом году умер близкий родственник и, я полагаю, из за стресса в стене образовалась брешь. Я влюбилась в девушку, с которой мы занимались спортом. При чем, на занятия мы ходили вместе с мужем, сестрой, матерью и младшим братом. Девушку я сначала не замечала, но потом меня словно свели с ней внешние обстоятельства. Она очень нравилась моей маме и она попросила поддержать ее в сложный момент жизни. Мой муж позвал ее на празднование нового года, т.к. по определенным обстоятельствам, ей не с кем было его отметить. После чего сестра записалась к ней на заплетание косичек и уснула, как и муж (мы живем вместе), а я 12 часов общалась с ней, что бы не оставлять одну, т.к. это не гостеприимно. Тогда я и поняла, что влюбилась в нее. Спустя недели навязчивых мыслей о ней и снов с ее участием, я призналась в этом мужу. Он был в шоке. Я сказала ему, что не знаю, что делать, что меня к ней безумно тянет и я боюсь ее поцеловать в моменте. Он сказал: Ну, поцелуй. И однажды этот момент произошел. Все быстро начало закручиваться. В общем, я встречаюсь с этой девушкой уже 8 месяцев, муж обо всем знает, иногда срывается на скандалы, но по большей части мы стараемся с этим жить. Я призналась во всем родителям и друзьям. Которые в основном нетрадиционной сексуальной ориентации. Самое интересное, что мы с мужем не искали такое окружение, так уж сложилось, что их прямо тянет ко мне (как говорит мама). Нас уже никто не осуждает (в лицо по крайнер мере), муж сказал, что любит меня, но если я решу развестись с ним - он поймет. Девушка обещала какое-то время не поднимать тему нашего общего будущего, но уточнила, что всю жизнь она так провести не хочет. А я ненавижу себя каждый день и испытываю безумное чувство вины, как будто перед всем миром. Перед мамой, т.к. она ужасно восприняла мое признание, хоть и знала, что у меня был сексуальный опыт с девушками. Перед мужем - за то что изменяю ему и не чувствую такого сексуального и эмоционального влечения, как к ней. Перед девушкой, потому что не могу дать ей полноценных отношений. Я люблю мужа, но как родного человека. Люблю его за чувство юмора, за поддержку. Я все еще считаю его привлекательным, но смотря на него чувствую нежность, а не влечение. Я очень хочу чтобы он был счастлив, стараюсь поддерживать его во всем и заботиться о нем. Я безумно люблю девушку. Я понимаю, что это не только физическое влечение. Я так же испытываю к ней чувства: заботы, нежности, страсть. И я не знаю, что мне делать со всем этим.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 сент. 2023
(изменено 07 сент. 2023)
Да, у меня есть проблемы с построением границ. Я свои не умею строить и чужие нарушаю, но я пытаюсь над этим работать. Если отслеживать, как не нарушить чужие у меня немного стало получаться, то вот свои я построить не могу или не хочу.

Тут важно действительно, прояснить где именно находятся ваши границы - ваши потребности, желания, планы на будущее, личное пространство, самореализация во всех сферах жизни и т.д.

Начинать всегда необходимо с себя и только после этого выстраивать л. Границы с другими людьми.

Иначе, вы будете нарушать свои границы, так как не будет знать где они и будут искажения в отношениях.

Все, что вы обнаружите в своих личных границах и станет ответом на ваш вопрос:

И я не знаю, что мне делать со всем этим.
07 сент. 2023
Екатерина

То есть проявлять эгоизм?

07 сент. 2023
(изменено 07 сент. 2023)
То есть проявлять эгоизм?

Здоровый эгоизм, если хотите это так назвать:)

Немного определений:

"Здоровый эгоизм — это тоже забота о себе, но она не мешает видеть радости и проблемы окружающих. Человек, наделенный здоровым эгоизмом, не равнодушен к ближним, а совсем наоборот — он/она заботится о собственном благополучии, чтобы быть сильнее и помогать другим, если это действительно нужно. "

"Эгоисты намеренно пренебрегают интересами других, в то время как эгоцентрики это совершают потому, что они не способны распознать чужие мнения и взгляды"

07 сент. 2023
Екатерина

Ну, я попробую это сделать)

07 сент. 2023
(изменено 07 сент. 2023)
Ну, я попробую это сделать)

Хорошо:)

Как будете это делать?

А, это вы про упражнение? Или про что? Немного запуталась:)

07 сент. 2023
Екатерина

Ну начну с того, что прочитаю, что это вообще такое более подробно - личные границы

07 сент. 2023
Ну начну с того, что прочитаю, что это вообще такое более подробно - личные границы

Отличное начало! :)

07 сент. 2023
(изменено 07 сент. 2023)

Тогда, наверное, будем завершать нашу беседу?

Скажите, стала ли понятнее ситуация и что, с ней делать?

В целом, вижу, по переписке, что как будто бы, стало и вы уже наметили себе первый шаг.

07 сент. 2023
Екатерина

Скажите, пожалуйста, а можно будет через неделю, допустим, записаться к вам на консультацию на тему, как их вообще строить?

07 сент. 2023
Екатерина

Наверное можно завершать)

07 сент. 2023
Скажите, пожалуйста, а можно будет через неделю, допустим, записаться к вам на консультацию на тему, как их вообще строить?

Да, конечно, но уже в платном формате.

По стоимости можете посмотреть в моей анкете.

07 сент. 2023
Наверное можно завершать)

Хорошо)

Если готовы завершить нашу консультацию, пожалуйста, нажмите на кнопку "Завершить консультацию", после чего появится возможность написать отзыв.

Буду рада, если наша беседа была вам полезна и вы оставите отзыв о нашей работе🙂

Благодарю вас за доверие🙏❤️

Вы можете обратиться ко мне для дальнейшей работы (мой номер указан в профиле), либо написать мне в личные сообщения.

07 сент. 2023
Екатерина

Хорошо) Спасибо вам, большое)

07 сент. 2023

Доброй вам ночи:)

07 сент. 2023
Хорошо) Спасибо вам, большое)

Я была рада:)

Благодарю вас:)

Отзыв о консультации

Все понравилось, вектор направления решения проблемы, как мне кажется, определился. Много думала, после консультации. Спасибо за советы, обязательно ими воспользуюсь!

Екатерина