Не могу разлюбить человека. Что делать?

Здравствуйте. Как я могу к Вам обращаться?

Расскажите о Ваших отношениях с данным молодым человеком.

Как так произошло, что находясь с Вами в отношениях, он женится на другой? Вы не замечали, что у него были и другие отношения?

Здравствуйте, для Вас ещё актуален Ваш вопрос?

Здравствуйте, да

Хорошо, тогда ответьте пожалуйста на мои вопросы выше.

История получится большой, я познакомила его с родственницей, и через время он мне показывает скрины где она за моей спиной начала с ним общаться. Я порвалас ней все связи, через время я узнала слишком много подробностей про это. Мы поругались с ним расстались. Через время написал опять предложил остаться друзьями, так и дальше пошло наше общение. В один день он мне говорит что засватал невесту, честно до последнего верила что не чего из этого у них не получится, так как любила и люблю, но вчера к сожалению это случилось.

Как Вы себя чувствуете в связи с этим событием?

Что Вы сейчас думаете о нём и о ней?

Как Вы уже пытались его разлюбить?

Как все эти события отразились на Вашей жизни?

Что для Вас означает любить человека?

Чувствую себя разбитой, со вчерашнего дня стоит картина перед глазами картина с их улыбками, все это не было бы на столько тяжело если бы мы с ним вместе не работали. Обрывала полностью с ним связь не писала, не звонила, но после расставания я не писала первая он сам появлялся. Будучи засватанной с ней все равно он был со мной на связи. Любить человека для меня это привыкнуть к этому человеку, довериться, делится всем, переживать за него.

Все это не было бы на столько тяжело если бы мы с ним вместе не работали.

Это действительно усложняет процесс того, чего Вы хотите. Есть ли у Вас возможность поменять место работы или сделать так, чтобы с ним совсем не видеться?

Обрывала полностью с ним связь не писала, не звонила, но после расставания я не писала первая он сам появлялся. Будучи засватанной с ней все равно он был со мной на связи.

Как Вы думаете, почему это не сработало? Чтобы полностью остыть к человеку, нужно заблокировать его везде: в телефоне, в соцсетях, не следить за его жизнью, убрать подальше все вещи, которые с ним связаны. Вы сможете это сделать?

Любить человека для меня это привыкнуть к этому человеку, довериться, делится всем, переживать за него.

Да, сейчас Вы страдаете именно по этой причине. Вы привыкли к нему, поэтому Вам трудно его отпустить. Напишите, почему Вам так важно его разлюбить? Напишите все обиды, всё то, что он сделал для Вас плохое?

Есть ли у Вас близкий человек, который способен Вас сейчас поддержать? Может быть подруга?

Поменять место работы возможности нет, я не могу просто заблокировать потому что как дура чего-то до сих пор жду, а с его стороны это все потому что у них в семье не все как у обычных людей, у них из-за пустяка месяцами могут не разговаривать друг с другом, у него кроме меня не было поддержки не родителям не кому либо что творится у него в жизни он не мог рассказать потому что они просто не понимали его, вечное слежка родителей шаг налево шаг направо он не может сделать, да и мне он сказал что его мать меня не примет. Для меня важно его разлюбить в первую очередь для себя, потому что себе хуже делаю, но не как не получается. Да у меня есть лучшая подружка, если бы не она точно сума сошла бы.

Я не могу просто заблокировать потому что как дура чего-то до сих пор жду, а с его стороны это все потому что у них в семье не все как у обычных людей, у них из-за пустяка месяцами могут не разговаривать друг с другом

Пока Вы ждёте чего-то от него, Вы думаете о нём, а значит в мыслях Ваших он присутствует. На это уходит Ваша энергия. И то, что он не с Вами, Вас будет тяготить. Так Вы не сможете его отпустить. Если хотите его разлюбить себе нужно сказать "всё хватит". А сейчас Вы находитесь в иллюзии, что может ещё он вернётся к Вам. Такое может случится. В жизни бывает всё. Может быть и такое, что он будет бегать к Вам как к любовнице. Вам это нужно? Вы готовы его принять после предательства?

У него кроме меня не было поддержки не родителям не кому либо что творится у него в жизни он не мог рассказать потому что они просто не понимали его, вечное слежка родителей шаг налево шаг направо он не может сделать, да и мне он сказал что его мать меня не примет.

Но несмотря на Вашу поддержку, он выбрал не Вас. Как Вы думаете почему?

Да у меня есть лучшая подружка, если бы не она точно сума сошла бы.

Это очень хорошо. Если Вы всё-таки решитесь порвать со своей иллюзией, то на неё стоит возложить ответственность за то, чтобы Вы не сорвались, пусть отговаривает Вас, но и Вы должны к этому приложить максимум усилий. А это трудно, я Вас понимаю.

Я правильно Вас понимаю, что этот молодой человек был первый, с которым Вы встречались?

Вы пишите, что любите его и ждёте. А он Вас любит? Как он относится к Вам?

Да это мои первые отношения, с его стороны была любовь но есть ли она сейчас я сомневаюсь, даже уверенна что ее нет, а уважение было всегда, его женитьба именно на ней это прихоть его матери, я не хочу больше иметь с этим человеком не чего общего, писать звонить к нему тем более я не собираюсь, думаю и он испугается что его жена узнает не напишет, они и тем более родственники. Я твердо решила для себя что я хочу выкинуть этого человека с головы и сердца, только не знаю как.

Его женитьба именно на ней это прихоть его матери

А что данного молодого человека силком тащили в загс? Не думаю, что это так. Да, даже, если и силком, зачем Вам такой человек, который не принимает самостоятельно решение?

Писать звонить к нему тем более я не собираюсь

Но в то же время Вы надеетесь, что может это сделает он. Вот поэтому самое эффективное средство - это блок везде. Тогда Вы сами отрезаете возможность связаться с Вами. Это тяжело, даже бывает так, что сначала блокируйте, потом не выдерживайте и разблокируете. Это откаты. Это нормально. Но, если Вы ждёте его, Вы себе сами не даёте возможность разлюбить его, отойти от прошлых отношений, и соответственно жить настоящим и смотреть в будущее.

Я твердо решила для себя что я хочу выкинуть этого человека с головы и сердца, только не знаю как.

Подумайте, каких отношений Вы достойны?

Приведу пример, если человек ест сладкое, но хочет похудеть. Похудеет ли, продолжая кормить себя сладостями? Так и здесь. Это дисциплина себя, ответственность за свою жизнь. Сколько лет Вы готовы ещё надеяться на то, что он Вам позвонит?

Вы можете погоревать, что он вот так поступил с Вами. Что при этом Вы чувствуете к нему? Вот эти чувства нужно прожить, лучше прописать на бумаге всё то, что Вы о нём думаете по этому поводу, побить подушку, прокричать. Так Вам станет легче. Но, отпустить его Вы сможете, если перестанете надеяться, что он к Вам вернётся.

Поступила как вы и сказали номер удалила, везде заблокировала

Вы большая молодец, следующий этап. Это написать для себя письмо, зачем Вы это сделали (и не потому что так сказал психолог), ещё одно письмо, каких отношений Вы хотели бы. И ещё одно, если вдруг Вы захотите разблокировать его, то почему этого не стоит делать.