У меня социальная тревожность. Как справиться?

Анна, добрый вечер. Не простой вопрос задаёте:

Я правда тревожная или начиталась и умело подделываю симптомы?

В связи с чем этот вопрос появился? С психологом вы диагностировали и социальную тревожность, и депрессию:

У меня социальная тревожность, с переменным успехом боремся с депрессией

?

Вам это только кажется:

Проблема в том, что мне все время кажется, что я притворяюсь — что мне выгодно быть несчастной, что я пытаюсь так привлечь внимание

Или есть основания так думать? В чем ваша выгода, быть несчастной?

Ознакомьтесь пожалуйста с условиями бесплатной консультации и ответьте на мои вопросы: