КонсультацииОтношения в парах

Как строить отношения? Я злопамятный и прямолинейный

575
08 апр. 2018
Aka43
Доброго времени суток, Помогите пожалуйста, не могу построить отношения, из-за своей злопамятности и в лоб говорить людям все. Мне 34 , я в разводе, сейчас есть отношения 4 месяца, но в них полное недопонимание, и моя злопамятность очень этому мешает.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 апр. 2018
Здравствуйте, Aka43.
1) Расскажите о своих сложностях чуть подробнее и конкретнее. А также, что вы подразумеваете под своей злопамятностью, и как она вам мешает. Что значит, что вы "говорите в лом всем"? Что вы говорите? Так уж всем-всем? Или все же выборочно?
2) Опишите "свою злопамятность" не через некое ваше "свойство", а через те ценности, которые вы отстаиваете и действия, которые вы совершаете.
3) В чем вы видите помощь вам в рамках переписки на форуме?
Условия консультации

0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.


1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.


2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.


3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.


4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.


5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.


6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.


7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.



1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.


2. Условия проживания.


3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.


4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).


5. Как давно у вас эта проблема.


6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.


7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.


8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).


9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.


10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.


11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.


12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.

09 апр. 2018
Aka43
Мне сложно опустить какой то конфликт, если произошла ссора, то начинаю все в кучу собирать. Что было день назад, неделю, месяц. Очень долго отхожу, понимаю что уже нет конфликта, сам себя накручиваю.
Пытаюсь понять суть конфликта, поговорить с девушкой, а получается обратное, чем больше говорим, тем больше лишнего я говорю
09 апр. 2018
Постарайтесь поискать ответы на мои вопросы (для самого себя, не для меня), начните вникать в свои чувства и смыслы. Прямого ответа на ваш вопрос нет.

Мне сложно опустить какой то конфликт
Конфликт существует не для того, чтобы его "отпускать", а для того, чтобы в этом столкновении интересов (это и есть конфликт) каждый из конфликтующих нашёл способ удовлетворения своей потребности.
Знаете ли вы, какие потребности вы стараетесь удовлетворить? Возможно, удовлетворение каких-то потребностей в вашем восприятии находится под угрозой...

если произошла ссора, то начинаю все в кучу собирать
Что вы с помощью такого "собирания в кучу" стараетесь достичь?
И насколько это вам удаётся? Что при этом происходит с теми потребностями и ценностями, которые вы отстаивали?

понимаю что уже нет конфликта, сам себя накручиваю.
Что при этом накручивании вы делаете "внутри себя"? Что побуждает вас накручивать себя? Зачем вы это делаете?

чем больше говорим, тем больше лишнего я говорю
Что это за лишнее, которое вы говорите? Что вы ей говорите?

Вы не на все вопросы ответили. Если вы хотите разобраться в чем-то, постарайтесь не игнорировать их.
09 апр. 2018
Aka43
Что это за лишнее, которое вы говорите? Что вы ей говорите?

Лишнее, что не нужно говорить, как мне кажется это то что было день назад, неделю, месяц. И вместо того, чтобы что-то решить, получается новый скандал. Это как снежный ком что ли.
09 апр. 2018
Просто мне показалось, под словом конфликт мы понимаем разное
А что вы понимаете под этим словом?

В том то и дело, этого не надо делать, я понимаю это, но не могу наверно контролировать себя, это само получается.
Мой вопрос состоял не в том, надо это или не надо (точнее, правильно или не правильно, вы, кажется, об этом), а в том, что вы с помощью такого "собирания в кучу" стараетесь достичь? Что при этом происходит с теми потребностями и ценностями, которые вы отстаивали?

Что побуждает? Не знаю что, демон какой то..
Как имя этого вашего "демона"? Назовите его. Это какие-то ваши чувства...

В том то и дело что этого не нужно делать, у меня не получается почему то по другому.
Пока вы крутитесь на одном месте "Этого не нужно делать", вы так с него и не сойдете. Если вы делаете, значит в этом для вас есть какая-то НЕОБХОДИМОСТЬ. Вот и вникните, что это за необходимость у вас такая. Кроме вас, этого никто знать не может.

Я повторю вопросы, которые вы игнорируете. Почему, кстати, вы на них решили не отвечать?
Что значит, что вы "говорите в лоб всем"? Что вы говорите? Так уж всем-всем? Или все же выборочно?
2) В чем вы видите помощь вам в рамках переписки на форуме?

Не торопитесь с ответами и обвинениями себя. Это не тот путь, который вам что-то про вас прояснит. Подумайте. Постарайтесь вникать в мои вопросы. Они заданы точно.
09 апр. 2018
Aka43
Я повторю вопросы, которые вы игнорируете.

Можно на ты? Хотя бы ко мне, мы не на деловой встрече. Вот, пожалуйста прямо говорю, как есть, в лоб.
09 апр. 2018
Aka43
А что вы понимаете под этим словом?

Конфликт - это какое то непонимание, между людьми. Один хочет одно, другой противоположное, возникает непонимание.
09 апр. 2018
Можно на ты? Хотя бы ко мне, мы не на деловой встрече. Вот, пожалуйста прямо говорю, как есть, в лоб.
Я не вижу ничего плохого в том, что вы сказали прямо то, чего хотите. А вы видите?
Ко мне "на ты" нельзя. К вам я "на ты" обращаться не буду, так как выйдет странная неравноправная ситуация. Я не вижу причин, чтобы мне вам "тыкать".
Мы с вами именно на деловой встрече.
А какая эта встреча по вашему? Если вы здесь не делом заняты, то чем тогда?
Не знаю, получается что только все испортить.
@Aka43, если вы хотите не знать, то воля ваша, можете продолжать не знать.
Если хотите знать, понимать, то начинайте прямо сейчас.
Какой вам смысл в ваших "не знаю"? Чем они вам помогают и что дают?
И что вы ждете от меня в ответ на ваше "не знаю"? Мне на него вам сказать не чего.

Они в итоге уходят на второй и третий план.
В смысле, становятся для вас не важными в процессе конфликта? А за что же воюете? И что тогда становится важным?

Не думал об этом, наверно просто демон, который в добавок делает и из меня демона.
Я понимаю, что вы о многом не думали до этого момента. Но раз уж вы пришли за консультацией, то, возможно, самое время начать. Иначе наш разговор теряет смысл.

Я могу не ответить если, не знаю как, не потому что не знаю ответа, а потому что не до конца понимаю вопроса.
Вы и в жизни игнорируете слова, вопросы, людей, если не понимаете их?
Почему не уточнить, если что-то не ясно?

Необходимость разобраться почему происходит так как происходит, но не получается, так как эта "куча" все портит.
Не понял, какая "куча" все вам портит, и как она это делает.

Я же имел в виду, что раз вы вступаете в конфликт, если злопамятствуете, то в этом есть у вас какая-то необходимость.
Есть у вас необходимость понимать, в чем у вас необходимость быть злопамятным? Если есть, предлагаю вернуться к моим вопросам выше. Начните с самого начала.
Я могу помочь вам разобраться, но за вас разобрать ваши проблемы не могу, да и не хочу.

Не думал об этом, наверно просто демон, который в добавок делает и из меня демона.
Получается, что у вас ваши демоны виноваты, "кучи" портят, а вы совсем ни при чем?

Абсолютно всем. Любимым, близким, друзьям, посторонним людям, Говорю как вижу, говорю свое мнение. Как выглядит человек, как говорит, что делает.
На работе начальству тоже говорите? А раньше говорили учителям, преподавателям, офицерам в армии (вы служили?)? Всегда вели и ведете себя одним образом во всех случаях, вне зависимости от обстоятельств?

Регулярно слышу, что не умею признавать свои ошибки
Это так, или это не соответствует действительности? Признаёте или нет?
Если не признаете, то вполне естественно, что слышите. Кому захочется общаться с человеком, который не признает своих ошибок?
Если признаете, как вы думаете, почему же вы регулярно слышите от других такие упреки? В чем их причина?

Конфликт - это какое то непонимание, между людьми. Один хочет одно, другой противоположное, возникает непонимание.
И я имею в виду примерно то же самое. Конфликт- это столкновение интересов. Но в этом столкновении люди могут понимать друг друга (стараться понять, что же нужно другому, и как можно договориться так, чтобы и он получил желаемое, и ты), а могут не понимать и гнуть свою линию.

Знаете, у меня пока складывается впечатление, что переписка - это не тот способ консультации, который вам подходит. Возможно, я ошибаюсь. Думаю, через 2-3 сообщения будет понятно, могу я вам помочь или нет.
Напишите, чего вы ждете от меня, так как сейчас, читая ваши сообщения, для меня это становится всё большей загадкой.
09 апр. 2018
Aka43
Вы и в жизни игнорируете слова, вопросы, людей, если не понимаете их?
Почему не уточнить, если что-то не ясно?

Именно это и хотел дописать, чтобы уточняли или спрашивали иначе
09 апр. 2018
Aka43
Не торопитесь с ответами и обвинениями себя
09 апр. 2018
Aka43
Напишите, чего вы ждете от меня, так как сейчас, читая ваши сообщения, для меня это становится всё большей загадкой.

Хочу прежде всего разобраться в себе, как бы это не банально звучало.
10 апр. 2018
Доброго дня, Aka43.
Пытаюсь разобраться, что не так.
Это ваше Дело? Или нет? Если дело, заняты ли вы им? Это не праздные вопросы.

Ни какого нет смысла. Наверно ни чего, только все испортить.
Вы жалуетесь сейчас на себя? Если вы пожаловались на себя, то что должно после этого произойти? И какой ответ от меня вы хотите получить на это?

Нет, просто все уходит значительно далеко от первоначального вопроса.
Вы замечаете, что и сейчас наш разговор уходит от ВАШЕГО первоначального вопроса?
КАК вы это делаете, ЧЕМ занимаетесь вместо обсуждения своей проблемы и поиска ее решения? ЧТО вы делаете в нашем диалоге, чтобы не решать свою проблему?

Я за внимание ее наверно чтобы звонила, писала, встречались, она не может все это делать когда плохое настроение у меня, а если внимание не происходит с ее стороны, то начинаю накручивать себя. Замкнутый круг
Как вы думаете, зачем ей вам звонить и с вами встречаться, когда у вас плохое настроение? Для чего это вам, понятно - чтобы получить внимание. А ей это для чего может быть?
Может быть, вам стоит всё же обратить внимание на ваши чувства? Что с вами происходит без внимания? В чем причина вашего состояния? В этом месте корень вашей проблемы.

Именно это и хотел дописать, чтобы уточняли или спрашивали иначе
Я?!
Это ведь вы игнорируете мои вопросы, не понимая их, не так ли? Так если вы не понимаете, то почему уточнять должен я, а не вы? Кому нужно понимать, кому нужно разбираться в своих проблемах?

"Куча" все собирать, обо всем вспоминать.
Зачем вы это делаете?

Можно ответить вопросом на вопрос? Если бы я был не причем, если считал бы так ка вы написали, стал бы писать на форуме?
Можно ответить вопросом на вопрос? Зачем мне домысливать что-то, если я могу спросить у вас?
Кроме того, вопросы я вам задаю для вас, а не для меня. Это же вам нужно разобраться в своих проблемах и понять себя, не так ли? Когда вы начнете отвечать для себя, а не для меня, может быть, что-то у вас сдвинется...

Но тут ведь диалог идет с одной стороны! Я признаю что поступаю не правильно
Стало быть, не так вы признаете, как следовало бы... Возможно, вы просто произносите пустые слова, но ничего не меняете в действиях.

вы сами это заметили, что я виню себя
Кому нужны ваши самообвинения? Они ничего не меняют.
Не обвинять себя нужно, а делать выводы и менять поступки, поведение.

Я реально не знаю, если скажу причина в других, то это далеко не логично, что несколько людей думают одинаково, мне не чего скрывать, но я правда не знаю, что ответить, задайте наводящие вопросы
Я уже говорил вам по поводу вашего "реального незнания" Хотите не знать, не знайте.
Хотите знать - вникайте, думайте, предполагайте, проверяйте свои предположения - исследуйте свою жизнь.

Лишнее, что не нужно говорить, как мне кажется это то что было день назад, неделю, месяц. И вместо того, чтобы что-то решить, получается новый скандал.
Зачем вы это делаете? Какие чувства вас побуждают к этому?

Вот именно это и происходит с девушкой, что гнем свою линию, и не хотим понимать
Зачем лично вы это делаете? Зачем не понимаете ее, а гнете свою линию? Какие чувства вас к этому побуждают? Какие смыслы вас к этому побуждают? Какой ваш опыт к этому побуждает?

В том то и дело что нет необходимости, это все "демон"
Если это всё "демон", то я вам помочь не могу. Тогда вам нужно к психиатру.

Учителям и преподователям не помню, директорам прямо говорил, если что не устраивает увольняйте, не увольняли). В армии не служил. Веду всегда себя так нет исключения, и обстоятельства тоже не повод к сожалению изменить поведение.
В таком случае, я полагаю, что вам нужно не ко мне, а к психиатру. И уж точно - не вести переписку, а проходить личную длительную психотерапию.

Были очные консультации с психологом! Значит было не мое, или не та частота, понимаю, что офлайн консультация не заменит личного приема.
Они были чем-то полезны для вас?
Что было "не ваше"? Что не получилось в этих консультациях?

Хочу прежде всего разобраться в себе, как бы это не банально звучало.
Это то, чего вы собираетесь делать. А чего вы ждете от меня в этой связи? Только не говорите, что помощи - это будет пустой ответ. Как вы ее себе представляете?