КонсультацииЛичностные проблемы
Как восстановить свое психологическое состояние, если уже просто физических сил нет?
Иногда я хотела бы, чтобы был способ покончить со всем этим, не оставляя своих близких с болью
Здравствуйте Виктория! Я Денис психолог взял вас на консультацию.
Можете рассказать, что у вас случилось, что нарушило ваше психологическое состояние?
Здравствуйте, рада знакомству, Денис. Если честно, произошла череда просто действительно огромных событий за пару лет, даже за год прошедший из было миллион, я два раза покидала родную страну, возвращалась и сейчас снова за границей на учебе, но это то о чем я мечтаю и в каком-то смысле даже рада этому. Но я по настоящему не умею контролировать свою жизнь, начиная от финансов, заканчивая мыслями. Я прожила влюбленность, покинула спорт, уехала, распрощалась с работой, но завела новых друзей, начала идти туда куда мечтала, начала погружаться в себя. Но я так устала, но я даже отдохнуть в день отдыха не могу, потому что мои мысли ужасны. Плюс я студент который должен работать и не ждать помощи от родителей, но что если я не могу даже вернуться в родную страну из-за обстоятельств? И не хочу даже. Но дальше переступать все трудности, мне стало труднее, с каждым днем трудно. Всегда могла, но теперь я устала. Я просто отдана должна это сделать да, но я действительно устала.
А что вы должны сделать одна? Вот этот момент я не совсем понимаю.
Хотелось бы сказать просто мысли каждый раз захлестывают, но меня посещают навязчивые мысли о суициде. Я знаю, что об этом стоит говорить с близкими, но я не хочу их беспокоить, у всех своя жизнь и трудности. Хотелось поделиться этим хотя бы с кем-то
У меня даже нет средств на психотерапевта, что уже само по себе смешно. Даже противно от самой себя, будто бы жалкий человек пришел просто пожаловаться к вам
Я с подросткового возраста работаю, обеспечивая себя в каком-то смысле, но вот усталость уже будто в узле и не дает двигаться и делать что-то для улучшения всего
Спасибо что отвечаете, это уже само по себе приятно
Вам тоже спасибо, что откровенны в нашей беседе.
А сейчас вы продолжаете работать?