Муж растоптал меня, но я не решаюсь уйти, что-то держит. Как быть?

Екатерина, добрый день! Готова проконсультировать Вас. Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации. Если вас подходит, то модем продолжить работу.

Да, давайте. Спасибо

Екатерина, ваши слова вызвали у меня тревогу, особенно, когда вы упомянули про физическое насилие со стороны мужа. Как часто это происходит в вашей жизни? Обращались ли вы за помощью? Слышу, что хотите понять себя. Но точно считаю, что если есть угроза вашему физическому здоровью, то стоит на это сейчас обратить внимание прежде всего.

Да есть, я так живу уже около 2 лет. За любое непослушание и недовольство и всё что ему не нравится, получаю я. Думаю так в детстве меня воспитывали, поэтому считаю это нормой. Но головой понимаю, что это нездоровые отношения. Надо что то делать мне. Он не отпускает, угрожает, и я полностью от него завишу на данный момент

Екатерина, ваша ситуация точно не норма и сейчас вы как взрослый человек можете и имеете право действовать по-другому. Понимаю как сложно вам отстаивать свои границы, вас не научили этому в детстве. Он вас не отпускает как? Удерживает силой? Есть ли у вас дети? Можете ли вы обратиться за помощью к близким, друзьям?

Детей у нас нет. Держит силой, обещает сделать плохо всем и мне и родсивенникам, всем кто помогает мне. Угрожает мне (я ведусь, по природе своей я какая то состав и ведомая что ли) я уходила, не раз. Но возвращал меня всегда, клялся обещал что изменится, не тронет больше. Но всё повторяется и становится только хуже. Я отстранилась от него совсем, как бы есть, но как бы и нет меня, мысли страшные в голове. Ни к кому не смогу больше обратится, есть вариант у меня, все бросить и уехать далеко, далеко. Но мне очень страшно и я боюсь. Я сама на себя ещё больше злюсь из за того что не могу решиться

Екатерина, вы находитесь в непростой ситуации созависимых отношений. Скажите, вы можете рассказать, что вы чувствуете сейчас, рассказывая о своей ситуации? Что сейчас с вашим телом? Чувствуете ли вы себя сейчас?

Словами меня держит, говорит очень страшные вещи, что мне проще остаться с ним, чем что то сделать как хочу я. Я слушаюсь и думаю что он всегда прав, а я плохая.

Чувствую себя потерянной. Как будто хуже человека нет на свете, чем я. Я виновата сама что до этого довела. Очень долго молчала. Поняла одно, хочу быть счастливой и радоваться каждому дню.

Екатерина, а что конкретно вам говорит этот человек? И почему вы решили, что эти слова и есть правда? Давайте немного попробуем проверить их

Говорит ноги сломаю, изобъю, покалечу тебя, и потом переходит к действиям, бьет. Еще портит вещи, на меня вешает долги, кредиты. Чтобы не ушла, когда я рядом с ним, то он их выплачивает.

Екатерина, то, что вы говорите звучит жутко. Тогда вопрос, если над вами совершается физическое насилие, то чего вы ждёте в итоге? Вы остаётесь в отношениях, где есть угроза вашей жизни, для чего?

Не надо больше терпеть, ухожу. Вот теперь я всё поняла. Спасибо

Екатерина, если вы приняли сейчас это решение осознанное, я очень вас поддерживаю. И желаю, чтобы намерение стало действием. И не бойтесь обращаться за поддержкой. Верю в вашу силу.