КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Испытываю стресс на фоне переезда. Как с ним бороться?

167
01 мар. 2024
Светлана
Недавно переехала с свою квартиру, о которой мечтала. Но столкнулась со стрессом, который не замечала, до тех пор, пока он не стал проявляться физически: тошнота, слабость, потеря аппетита, отвращение к еде. Проблема в том, что я не испытываю ярко выраженный стресс, как, например, перед экзаменом. Но есть непонятные мне переживания. Хочу понять, что это за переживания, как их убрать. И как убрать физические проявления. Я не могу есть из-за стресса, но уже начинаю нервничать из-за того, что не могу поесть

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 мар. 2024

Здравствуйте, готова помочь. Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации. Какой формат наиболее удобен?

Условия консультации
Бесплатная консультация доступна в нескольких форматах для лиц старше восемнадцати лет:

1. Консультация по видеосвязи через Skype/Telegram/WhatsApp длительностью 30 минут.
2. Текстовая консультация в режиме асинхронной переписки на сайте Psysovet в течение одного дня с момента первого ответа (вы отправляете сообщение и ожидаете ответа, который, как правило, поступает в течение двух часов).
3. Текстовая консультация в режиме синхронной переписки на сайте Psysovet /Telegram / WhatsApp в течение одного часа (мы согласовываем время и дату для общения в режиме реального времени в течение часа).

Пожалуйста, укажите, согласны ли Вы с предложенными условиями, и выберите предпочтительный вариант консультации в Вашем ответе.