КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Почему я испытываю утреннее чувство тревоги?

49
09 мар. 2024
Аква
После пробуждения и перед тем, как заснуть, я испытываю чувство тревоги. Оно не похоже на паническую атаку, нет сильного страха или чувства паники, как и негативных навязчивых мыслей. Чувство такое, словно ты готовишься отвечать на экзамене — учащается сердце, потеют ладошки… но с одним исключением — в голове нет никаких мыслей, что вызывали бы эти чувства. Что происходит?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 мар. 2024

Здравствуйте, Аква. Прочитайте пожалуйста условия консультации, если всё устраивает напишите письменно о согласии для продолжения уточнения вопроса.