Не понимаю себя и чего хочу. Что со мной?

В последнее время я не понимаю, чего хочу. В моей голове постоянный поток мыслей о том, что мне нужно похудеть, правильно питаться, писать книгу, но как только я прихожу домой у меня нет сил даже на уборку. Я просто сижу или лежу, просматривая очередной фильм. Я не понимаю, что со мной и как с этим бороться.