КонсультацииАрхив

Занижена самооценка и боязнь людей. Как не замкнуться в себе?

383
21 апр. 2018
Ирина345
Меня зовут Ирина, мне 18 лет.
Большие проблемы с самооценкой, боюсь сделать ошибку и думаю, что все будут надо мной смеяться, когда я сижу в кино и в общественном месте и слышу смех, я думаю, что смеются надо мной, что меня обсуждают. Еще я достаточно худаю и форм как таковых нету, в школе из-за этого подвергалась насмешкам а также у меня нос с горбинкой и все эти пункты заставляют замкнуться в себе и бояться людей. Что мне делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 апр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Ирина345, Ирина, здравствуйте!
Советую прочитать как повысить самооценку
Какой результат ожидаете от консультации?
22 апр. 2018
Ирина345, добрый вечер,
Можете немного рассказать о себе? Чем Вы занимаетесь? Вы с родителями сейчас живёте?
Большие проблемы с самооценкой, боюсь сделать ошибку и думаю, что все будут надо мной смеяться..... все эти пункты заставляют замкнуться в себе и бояться людей. Что мне делать?

Что самого страшного произойдёт если Вы сделаете ошибку? Что самого страшного для Вас в том что люди смеются?
Я имею в виду что люди смеются над другими по разным причинам и конечно это всегда неприятно и противно, горько, но судя по Вашему описанию как будто это для Вас ещё и опасно. Такие люди Вам не просто неприятны, но и опасны. Почему?
07 дек. 2019
Ирина, Вы так и не ответили в своей теме, поэтому я её завершаю. При необходимости Вы можете снова обратиться на сайт за консультацией.