Как можно снизить половое влечение?

Здравствуйте, Олег. К сожалению, психолог не может проводить консультацию с клиентом, если ему нет 18 лет. Я дам общие рекомендации и завершу тему.

Возможно, у Вас сильная половая конституция, кроме того Вы переживаете период взросления от пубертата к ранней юности, когда уровень половых гормонов высокий, вследствие возрастных изменений организма. Как снизить половое влечение адекватным способом - конечно прекратить смотреть эротический контент, исключите это. Далее, нужно переключать сексуальную энергию в различные интересы, где Вы можете отвлечься - это может быть творчество, то, чем Вы увлекаетесь. Обязательно заниматься спортом, силовые нагрузки для молодого мужчины необходимы. И вообще чем больше Вы будете занимать себя другими делами, тем меньше вероятность концентрации на сексе. Девушка со временем обязательно появится, но чтобы это произошло нужно быть физически привлекательным и конкурентоспособным среди других юношей Вашего возраста. Нужно найти свое дело, свою глобальную цель в жизни, научиться зарабатывать деньги, чтобы девушка с Вами чувствовала себя спокойно и уверенно, зная что Вы способны прокормить семью. Если Вы переключите свое внимание и задействуете все свои ресурсы (время, энергию, возможности) на достижение этой цели - стать уверенным в себе мужчиной, который добивается своих целей, то и времени на самоудовлетворение останется гораздо меньше. Снимать сексуальное напряжение нужно, если оно накапливается, но все же не делать это главным в жизни, не формировать зависимость. Можно записаться на консультацию к специалисту очно - если зависимость будет диагностирована, то врач-сексолог или психотерапевт назначит медикаментозную поддержку и даст рекомендации как эту проблему решать.

Всего Вам доброго и берегите себя.