Как наладить отношения с мужем, если он завёл девушку на стороне?

Анастасия, здравствуйте!

Спасибо, что решились поделиться своей историей.

Вы очень четко предали, насколько тяжело вам сейчас, три года напряжения и боли, постоянные сомнения и разочарования в отношениях — это очень изматывает.

Это нормально, что вы переживаете из-за эмоциональной дистанции между вами и мужем, его связи с другой женщиной и неоднозначных чувств, которые он испытывает.

Звучит так, будто вы хотите сохранить семью и готовы работать над отношениями, но у него пока нет уверенности и он сам не до конца понимает свои чувства.

Чтобы помочь вам понять, как двигаться дальше, возможно, стоит разобраться, какие потребности и ожидания были в отношениях у вас обоих, а также в том, что вас двоих удерживает рядом сейчас.

Расскажите, как вы видите будущее — чего бы вам хотелось от этих отношений, и есть ли у вас ощущение, что муж тоже готов работать над этим?

Муж так и говорит не знаю, поэтому он переехал жить в другой дом что бы подумать о своих чувствах, говорит что бы понять что ты для меня значишь, заезжает каждый день, созванимаемся. Я вижу будущее так естественно этот ужасный поступок ни куда не убрать. Понимаем оба что нужно будет приложить максимум усилий. Но это урок ничего не поделать. Оба виноваты конечно. Он говорит я не знаю как будет выглядеть наша дальнейшая жизнь, он говорит я не уверен вдруг ещё раз сделает ошибку, а я не хочу тебе делать больно

Ощущение есть, но оно у него с недоверием

И я вижу что он не может простить себя

Понимаю, что вам сейчас очень нелегко, и, похоже, муж тоже запутался в своих чувствах. Он испытывает вину за то, что произошло, боится снова вас ранить, но в то же время не может окончательно уйти — его к вам тянет. Этот период раздельного проживания, возможно, даст ему время, чтобы разобраться, что он на самом деле чувствует.

Хорошо, что у вас обоих есть готовность работать над отношениями, и что вы понимаете: восстановить доверие — это процесс, который требует времени.

Сейчас, наверное, самое важное — дать друг другу пространство и возможность открыто говорить о своих переживаниях, даже если это непросто.

Как вам вообще идея этой «паузы»?

Думаете, это может помочь вам обоим лучше понять свои желания и то, что вам нужно от этих отношений?

Думаю поможет, но в то же время и боюсь что ему понравится жить одному (

И что вас в этом расстраивает? В его желании жить одному?

Что не вместе

Да, это может быть болезненно. Страх остаться в одиночестве и потерять связь с человеком, который вам дорог, вполне естественен.

Такое ощущение, что вы боитесь не только его ухода, но и того, что за время раздельного проживания между вами может образоваться ещё большая дистанция.

Вы обсуждали с мужем, как вы оба представляете себе этот «перерыв» и каким вы видите ваше общение на это время?

Обсуждали, сказал если понравится то ты же не можешь меня заставить с тобой жить.

Но в принципе он заезжает каждый день+ мы созваниваемся

Анастасия, добрый день!

Обсуждали, сказал если понравится то ты же не можешь меня заставить с тобой жить

Что вы почувствовали, когда услышали такую формулировку фразы?

Мне стало не приятно, очень обидно. Будто бы он уже все решил за нас.