КонсультацииПсихологическая реабилитация

Как перестать испытывать отвращение после "интима" с двоюродным братом?

129
15 нояб. 2024
Виктория
В конце октября у меня случилось это. Нет, не прямо полностью. Мне 24, у меня ещё ни разу не было половой связи. В моей семье все не просто. С родным братом не заладилось. У него своя семья и прочее и мы часто пытались наладить отношения, как и в последний раз, пообещав, что все будет хорошо, я доверилась, а он оформил на меня 2 миллиона и послал на три буквы. Поднимал руку, унижал налюдях. И в итоге не общаемся и не желает меня знать в принципе. А вот с двоюродным братом у нас были отношения, как отношения друзей, которые болтают о работе и как устали после неё, типа такого. И вот он приехал в конце октября устанавливать наследство после смерти родителей. И на следующее утро должен был уехать. Он сказал, что у нас есть время увидеться и я пришла к нему. Он закрыл дверь на ключ, сказал, что об этом никто не должен знать. И прижал к стене. Он заставил ему дрочить. Я потом неделю руку отмыть пыталась. И с тех пор он все ещё мне пишет, говорит, как устал и моё голое фото поможет ему отдохнуть. Я не отправляла ему голых фото, а искала всякие отговорки. И... Вопрос. Как мне перестать испытывать отвращение к себе после такого? Как мне со спокойной душой оборвать с ним все связи? С мамой не хочу об этом говорить. Начнётся такое, от чего потом не отмоюсь. Он человек такой, что, боюсь, как бы чего страшного не произошло. Зато мне. Больно. Больно. Больно. Что. Мне. Делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 нояб. 2024

Добрый день, Виктория! Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной консультации

16 нояб. 2024

Сочувствую, что вам пришлось испытать подобное. Правильно ли я понимаю, что ваш брат совершал с вами насильственные действия сексуального характера?

Он закрыл дверь на ключ, сказал, что об этом никто не должен знать. И прижал к стене. Он заставил ему дрочить.

Что вы в этот момент чувствовали? Он вам угрожал?

Что вам мешает оборвать все связи с ним сейчас?

Почему вы не хотите говорить об этом с мамой?

Есть ли в вашем окружении человек, которому вы могли бы довериться?

16 нояб. 2024
Как мне перестать испытывать отвращение к себе после такого?

Опишите подробно, почему вы испытываете к себе отвращение?

Как мне со спокойной душой оборвать с ним все связи?

Что вам мешает это сделать прямо сейчас?

Он человек такой, что, боюсь, как бы чего страшного не произошло.

Что может произойти?

16 нояб. 2024
Виктория

Юлия, здравствуйте. На вопросы по порядку.

1. Я чувствовала страх, отвращение. Он угрожал, что может что-то произойти, если это выйдет в свет.

2. Мне мешает страх. Я испытываю жалость к нему, потому что ему больше не с кем разговаривать. Однако любые его разговоры сводят к тому, что он устал и ему нужно отвлечься, для него единственный вариант это сделать половое действие и попросить от меня такого материала. Недавно звонит мне, думаю, что случилось. А он включает видео, массирует свой. Член.

3. Не хочу с мамой, потому что она точно поднимет тему или не поверит мне. Если тему поднимет, начнутся распросы и допросы, а брат сам говорил, что это будет проблема для него и он покончить жизнь.

4. Нет, я одна, подруга не выходит на связь после родов, говорит, нужно время прийти в себя и я все понимаю. С коллегами я такое точно обсуждать не стану.

5. Я испытываю к себе отвращение, потому что была там, присутствовала и делала, смотрела и наблюдала, и ничего с этим прошлым поделать не могу. Мне противно от себя, что я не знаю как убрать из своей жизни этого человека и больше никогда не вспоминать о родственниках. Мне противно, что я не являюсь членом своей семьи, что не могу быть просто сестрой для одного и второго брата.

6 и 7. Страх неизвестного. Не желающие допросы и распросы. Что он найдёт другой способ связаться со мной, если ему известен мой номер. Этого я не знаю. Заблокировать его в контактах? Что мне делать. Как поступить. Отовсюду заблокировать и постараться подумать о себе, а не о том, что случится что-то плохое? Как мне переключиться на себя?

16 нояб. 2024

1. Я чувствовала страх, отвращение. Он угрожал, что может что-то произойти, если это выйдет в свет.

Что конкретно может произойти?

Почему вы испытываете жалость к человеку, который причиняет вам вред?

Однако любые его разговоры сводят к тому, что он устал и ему нужно отвлечься, для него единственный вариант это сделать половое действие и попросить от меня такого материала. Недавно звонит мне, думаю, что случилось. А он включает видео, массирует свой. Член.

Как вы думаете, это поведение можно считать нормальным? Социально приемлемым? Очевидно, что ему требуется специализированная психиатрическая помощь, тем более, что он говорит о суициде.

К тому же, он причиняет вам вред. Вы боитесь осуждения со стороны близких и поэтому молчите. Но своим молчанием вы ставите под угрозу здоровье и других людей: ведь ваш брат может причинить вред не только вам, но и другим людям. В том числе и самому себе.

16 нояб. 2024
(изменено 16 нояб. 2024)
5. Я испытываю к себе отвращение, потому что была там, присутствовала и делала, смотрела и наблюдала, и ничего с этим прошлым поделать не могу. Мне противно от себя, что я не знаю как убрать из своей жизни этого человека и больше никогда не вспоминать о родственниках. Мне противно, что я не являюсь членом своей семьи, что не могу быть просто сестрой для одного и второго брата

Что бы ни случилось в прошлом, вы не в силах его изменить. Мы все порой совершаем странные, нелогичные и вредные для нас поступки. Иногда мы спустя время понимаем, что лучше было бы поступить так, а не по-другому. Но прошлое уже не вернёшь. Его можно только принять, оценить, сделать выводы для того, чтобы построить счастливое будущее и не повторять прежних ошибок.

В первую очередь, если ли у вас возможность полностью прекратить общение с братом?

16 нояб. 2024
Мне противно, что я не являюсь членом своей семьи, что не могу быть просто сестрой для одного и второго брата.

Не всегда родственники по крови оказываются для нас родственными душами, к сожалению. Нужно ли испытывать родственные чувства к человеку, который вам наносит вред?

Дайте себе право быть тем человеком, которым вы являетесь. Со всеми вашими ошибками или победами.

Так ли ужасно, если об этом узнает мама? Давайте посмотрим, какие здесь могут быть плюсы, кроме тех минусов, которые вы перечислили?

16 нояб. 2024
Отовсюду заблокировать и постараться подумать о себе, а не о том, что случится что-то плохое? Как мне переключиться на себя?

В первую очередь, вам следует подумать о себе. О своих потребностях. Если в данный момент вы чувствуете себя одиноко, подумайте, где бы вы могли найти опору? Может вам стоит найти новое хобби? Расширить круг общения за счёт людей, которые разделяют ваши увлечения, идеи, ценности? Где бы вы могли встретить таких людей?

Есть два типа проблем: 1. Те, что невозможно решить (Что вы разрешить не можете, то надо принять), 2. Те, которые можно решить. (И вы решаете их), и Те, решение которых невозможно без вмешательства третьих лиц (И вы ищете людей, которые могли бы помочь в решении проблемы). В какую категорию вы бы отнесли ваш случай?

В любом случае, закрывать глаза и делать вид, что проблемы не существует - это не выход.

16 нояб. 2024
Виктория
Не всегда родственники по крови оказываются для нас родственными душами, к сожалению. Нужно ли испытывать родственные чувства к человеку, который вам наносит вред?
Дайте себе право быть тем человеком, которым вы являетесь. Со всеми вашими ошибками или победами.
Так ли ужасно, если об этом узнает мама? Давайте посмотрим, какие здесь могут быть плюсы, кроме тех минусов, которые вы перечислили?

Если честно, меня заставили задуматься Ваши слова о том, почему я должна испытывать жалость к человеку, который делает мне плохо. Другие слова тоже правильные, но это прям заставило задуматься. И все же я заблокирую его везде. Я это сделаю. Он не знает, как мне плохо после всего того, что он натворил. И не всегда родственные связи должны означать быть близкими на самом деле. Я не испытываю родственные чувства, точнее, есть такое, но не хочу испытывать их вовсе, это правда.

Насчёт мамы, она поднимет тревогу, это правда. Но я, честно, не знаю, что произойдёт, если это выльется в свет. Не хочу. Я опасаюсь исхода событий, не хочу никому причинять вред, если она мне поверит. Про историю, что ко мне пииставал дядя, когда мне было 10 и младше, она не верит, что он пытался допросить меня про секс после, тоже. Не верит, что отец, когда мне было 5 лет, показал мне член и предложил мне его потрогать, когда я попросила денежку на мороженое, меня тогда подруга во дворе ждала. Я не трогала, сразу говорю, я убежала. Поэтому это очень сложная тема. Она может просто не поверить, потому что нет доказательств.

16 нояб. 2024

Если вы чувствуете, что он может опять причинить вам вред, а среди близких людей помощи ждать неоткуда, то рекомендую обратиться в правоохранительные органы.

Она может просто не поверить, потому что нет доказательств.

Сожалею, что ваши отношения с матерью не способствуют тому, чтобы ей довериться.

Подумайте, что вы можете сделать, чтобы этот человек не нанес вам вреда в дальнейшем.

По поводу вашего отношения к себе :

Вам не повезло оказаться в кругу таких родственников. Но это не значит, что с вами что-то не так. Чтобы улучшить эмоциональное состояние вспомните про свои желания и потребности. Одна из них, базовая, потребность в безопасности, сейчас не удовлетворена. Поэтому вполне объяснимо, что вам сложно мысленно переключиться на другие аспекты жизни. Подумайте, что вы можете сделать еще для защиты своих интересов.