Что может помочь сгладить эти углы ментально, чтобы не терять мотивацию от постоянного груза?Ваш текст оставляет впечатление, что вы придумываете хитроумные "ментальные конструкции", чтобы не решать свои проблемы.
Какие варианты выхода:
1) Обратить уже внимание на свои проблемы и начать их разрешать (разгребать весь этот "постоянный груз"). Самый разумный вариант.
2) Набираться решимости нести свой груз проблем, накачивать "мышцы", чтобы уметь его выдерживать.
Однако, в этих обстоятельствах неразрешенный груз проблем имеет свойство накапливаться и увеличиваться. По всей видимости, именно это у вас и происходит: до поры до времени вы терпели, а сейчас чувствуете, что уже невмоготу.