Парень меня бросил. Как понять истинную причину?

Любовь, здравствуйте! Вы бы хотели поработать консультацию через текстовые сообщения или 30 мин по видеосвязи бесплатно?

Здравствуйте, через текстовые сообщения.

Вера, я сочувствую вам. Это несправедливо и нечестно, а также инфантильно со стороны мужчины оставлять вас без возможности высказаться. В конце концов, вам решать, счастливы ли вы с ним или нет. Так ведь? И ваша растерянность мне вполне понятна. Другое дело - поможет ли вам понимание, почему он все-таки решил порвать отношения. Скорее всего, не поможет. Я думаю, что попытка понять, разобраться - это отказ принимать очень грустный и горький факт, факт разрыва отношений. И чем скорее вы это примите, тем меньше сил вы потратите на проживание горя потери этих отношений. А проживание горя - это процесс со своими стадиями и он требует времени.

Вот общепринятые стадии горевания: шок, отрицание, агрессия, депрессия, принятие, выход из горя. Скорее всего вы сейчас находитесь на стадии отрицания и/или агрессии. Это значит, что вы с одной стороны не можете принять факт расставания, а с другой можете требовать от мужчины объяснений, разговоров, злиться на него и так далее. Я хочу вас здесь поддержать и сказать, что это абсолютно нормально, хотя и очень болезненно.

Я думаю, что максимально полезно для вас на текущей стадии дать выход своей злости (если она есть) различными безопасными способами. Говорить об этом с близкими, с психологом, писать записи в дневнике, написать письмо бывшему молодому человеку, где вы сможете обрушить весь шквал своего возмущения в его адрес. Это называется работа горя. Именно работа: она требует довольно много времени и душевных усилий. Но любая работа в какой-то момент завершается.