КонсультацииОтношения родителей и детей
Не могу простить отца за то, что он пьёт. Как быть?
Полина, здравствуйте, к сожалению, мы не можем здесь на сайте консультировать подростков до 18 лет, поэтому Вашу тему придётся закрыть. Можно обратиться на единый всероссийский телефон доверия 88002000122 или придти к психологу с родителями.
Но если в общем, по Вашей теме, надеюсь Вам это поможет.
Есть хорошие книжки: Б. Дж. Уайнхолд "Освобождение из ловушки созависимости" - там в целом про механизм зависимости и есть упражнения для работы над собой и в группе чтобы справиться с таким поведением
Программа и книжки "Взрослые дети алкоголиков" - там немножко сложное объяснение, но много полезной информации. Может быть где-то у Вас в городе найдёте что-то подобное.
Я очень сочувствую Вам что Вы оказались в подобной ситуации. Вы принимаете правильное решение - оградить себя как можно больше от того, что Вас разрушает. Работать с алкоголизмом может только профессионал. Всем остальным - родственникам, друзьям, детям - нужно в этой ситуации озаботиться тем, чтобы не стать со-зависимыми (зависимыми от поведения зависимого). Не нужно допустить чтобы Ваши решения и Ваша жизнь решались поведением того, кто даже контролировать себя не может. Ненависть - понятное чувство, но оно тоже определено поведением другого. Подумайте что для Вас в Вашей жизни сейчас важно и делайте это.
Я надеюсь что это немного Вас поддержит. Конкретных рекомендаций дать к сожалению не могу.