КонсультацииОтношения родителей и детей
Почему я испытываю аффект и сильно ухудшается настроение при встрече с матерью?
Егор, здравствуйте, я взяла Вашу тему, прошу Вас ознакомиться с условиями консультации ниже.
Ознакомился, спасибо, мне подходит.
Давайте кратко в теории по Вашим вопросам.
Для чего мне эти ситуации, каковы мотивы
Если в целом, то отношения с нашими родителями определяют наше отношение к себе. Поэтому неудивительно, что если отношения с родителями сложные (Вы пишете про неполную семью и непонимание с матерью), то и отношение к самому себе тоже будет неоднозначным. Отсюда и раздражительность и конфликтность.
Однако наша психика устроена так, что она стремится незавершённые ситуации для себя как-то решить. Поэтому человек часто сам провоцирует возникновение похожих ситуаций, чтобы в них найти необходимое для себя решение. Это ответ на вопрос "почему" и одновременно "для чего".
Как расти личностно, откинув все лишнее.
Соответственно, короткий ответ на Ваш вопрос - понять, почему Вы реагируете на слова Вашей мамы именно так. Что именно её слова внутри Вас задевают. А потом поработать над этим, найти внутри себя какие-то новые фразы, новые убеждения, которые помогли бы Вам не реагировать на неё так и относиться к себе по-другому. Это в теории, кратко, просто как направление.
Большое спасибо. Жалко что глупый, буду много раз перечитывать.
Да уж, мое отношение к себе более чем неоднозначное, как это преодолеть? Завершением ситуаций?
Сложно выделить что именно задевает, как будто бы все. Но я чувствую, что это мое, от меня исходит.
И локализовано именно на ней, я буквально две качественно разные личности, с ней и без.
И чувствую себя не лучшим образом после, будто бы сыграл не себя, или по вашей Теории - это такая фрустрация от незавершения?
Это мое, от меня исходит
Есть такая присказка среди психологов "если вас что-то задевает, значит что-то из вас торчит". Это ведь всегда так. Мать говорит - Вы реагируете. Это именно что-то, что исходит изнутри. Вот этот момент нужно попробовать понять - какие такие "крючки" цепляются. Неуверенность в себе? Негативное отношение к каким-то своим качествам? Сомнения в правильности выбора? Попробуйте этот момент проанализировать.
Фрустрация от незавершения
Да, вполне возможно. Хочется ведь чтобы был какой-то инсайт, чтобы как-то по-другому, а оно опять на старые грабли.
Сложно, буду пробовать, благодарю и всего доброго.
Отзыв о консультации
Благодарен Светлане, доступным языком про недоступные моменты, общее направление ясно, будем работать.