КонсультацииСемейные отношения

Как достичь баланса в отношениях, если жена сангвиник, а муж - флегматик?

99
19 мар. 2025
Ольга
Мне 43 года, мужу 54, замужем 6 лет, детей нет. Муж флегматичен, медлителен и его всегда надо просить что то сделать по дому, иногда мне кажется он в своем мире, где нет места людям его окружающим, у него нет друзей и хобби, в основном я организатор времяпровождения, порой бывает очень скучно с ним и не интересно, я люблю общение, спорт, планировать свое время, также дела по дому) Меня раздражает его поведение, я выступаю в роли вечного погонялы, мне все время от него что то нужно и при ругани он все время говорит что я его не люблю, возможен ли баланс в отношениях создать, по темпераменту я сангвиник, а он флегматик интроверт. Понять, трудно, что в его голове иногда бывает.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 мар. 2025
(изменено 19 мар. 2025)

Здравствуйте, Ольга. Давайте разбираться в ситуации.

Он флегматик

Тип нервной системы (темперамент) изменить невозможно, это генетика.

Интроверт.

Здесь человек может развить свои коммуникационные навыки, если захочет и делать это конечно лучше раньше, в молодости, когда мозг пластичен и легче учится новому. Во второй половине жизни это сложнее, но все же возможно. Но повторюсь, нужна мотивация.

У него нет друзей и хобби, в основном я организатор времяпровождения, порой бывает очень скучно с ним и не интересно, я люблю общение, спорт, планировать свое время, также дела по дому) Меня раздражает его поведение

Когда выходили замуж не раздражало? Вы понимали что он такой человек - узнали будущего мужа, оценили его позитивные и негативные качества личности и характера?

19 мар. 2025
Ольга

Когда выходила замуж, он был более активен, а потом я стала замечать что он избегает решение каких то проблем, принятия решений, он их принимает долго, я у него 4 супруга, до этого 12 лет был в браке, у него не может быть детей. Мне разрушать не хочется отношения, у него есть стабильность, он качественно делает какие то дела, но долго думает над этим а я раздражаюсь, а иногда принимает решения ставя меня перед фактом и ему все равно, что у меня какие то дела. Незнаю как быть...

19 мар. 2025
Ольга

Любит поспать, вообще любит поспать)

19 мар. 2025

Ольга, и все же, он такой как есть и перевоспитать взрослого человека мы не можем. А давление и контроль только портят отношения

Я выступаю в роли вечного погонялы, мне все время от него что то нужно и при ругани он все время говорит что я его не люблю,

Муж воспринимает Ваше поведение как нелюбовь. И лучше остановиться, ведь так невозможно решить проблему, нужно опираться на общее, а не на различия, тогда можно найти компромисс.

О каких делах по дому идёт речь, что бы Вы хотели добиться - какой помощи в быту, с чем трудно справиться без него?

19 мар. 2025
Любит поспать, вообще любит поспать)

Он выполняет главную мужскую роль - как муж обеспечивает семью, есть финансовая стабильность? Вы работаете и если да, то по желанию или по необходимости?

19 мар. 2025
, у него есть стабильность, он качественно делает какие то дела,

Вот, здесь Вы пишете о плюсах его характера. Часто ли Вы благодарите и хвалите его за то, что он делает для Вас или считаете, что он как мужчина и так должен это сделать?

19 мар. 2025
У него не может быть детей

Вероятно тоже может быть одной из причин его состояния. Это говорит о проблемах гормонального характера и то, что муж любит поспать может означать апатию и истощение, а не просто лень. Возможно нужно медицинское обследование чтобы оценить состояние и назначить терапию. Занимается ли муж своим здоровьем?

19 мар. 2025
Ольга

Да. Совершенно верно, мое поведение он воспринимает как не любовь с моей стороны, хотя это не так,

Общее это поездка на природу, прогулка по парку, любит смотреть на звезды, фильм посмотреть, почитать.

У нас ремонт : в квартире, в доме, просто бытовые : розетку сделать, починить что то, пол сделать. Мебель переставить. Все нужно просить, а затем хвалить, восхищаться (хотя это простые бытовые дела, обязанности по дому). Живет на моей территории, подчеркивает, что он здесь не хозяин, мы с отцом моим живем.

Я работала, расчиталась, сейчас переучиваюсь, планирую пойти на работу. Иду на работу по желанию. Он обещает что то сделать и не делает, а я ожидаю от него это. Очень трудно привыкает к новым изменениям, у него график и я должна его провожать и встречать, секс должен с моей стороны исходить, я должна быть инициатором.

Иногда я делаю вывод, что ему должно быть удобно и все. Я как супруга не могу его развлекать как ребеночка, гулять с ним, кормить, стирать итд. Он свои чувства не озвучивает, сложно понять, как с ним взаимодействовать в семейных отношениях?

19 мар. 2025
Ольга

Иногда хвалю и его и папу, у него сахарный диабет 2 типа, он пьет таблетки, моржуется по утрам, к врачам не любит ходить.

19 мар. 2025
Ольга

Все недопонимания из за бытовых дел. Чувствую, как друг он классный, а как муж что то не хватает.

19 мар. 2025
Ольга

Когда он дома, все мое внимание должно сосредотачиваться только на нем, а это позиция ребенка.

19 мар. 2025
Иногда хвалю и его и папу, у него сахарный диабет 2 типа, он пьет таблетки, моржуется по утрам, к врачам не любит ходить.

Я правильно понимаю, что диабет у Вашего мужа?

19 мар. 2025
Ольга

Я пою, профессионально, хожу в ансамбль, мне пришлось его с собой пригласить петь, чтоб он не ревновал и эмоции проявлял, а также с мужчинами пообщался.

19 мар. 2025
Ольга

Да, у него диабет 2 типа, он принимает таблетки, но проходить обследования не хочет, я ему говорила. Бесполезно, у него свое мнение.

19 мар. 2025

Вы описали довольно точный портрет человека, больного диабетом. Вот цитата из научного исследования "Психологические особенности больного сахарным диабетом" Ю. С. Сницер.

"Диабет может сопровождаться астенической симптоматикой в виде повышенной утомляемости, снижения работоспособности, нарушений сна, головной боли, лабильности эмоциональных реакций. Нередко отмечаются вялость, снижение настроения с подавленностью и угнетенностью". Это просто данность, обусловленная заболеванием и конечно кроме правильной терапии, важно правильное общение с мужем, осознавая что это не просто недостатки, которые можно легко исправить, а проявление его заболевания.

Больные диабетом действительно часто избегают лечения, это тоже в копилку знаний о психологических проявлениях этой болезни. Больные диабетом склонны к депрессии и тревожным расстройствам, это тоже важно знать. Почитайте самостоятельно всю информацию об этом заболевании, Вам будет понятнее, что происходит. Тогда Вы не будете требовать того, что муж в принципе не может, вследствие своего состояния здоровья.

19 мар. 2025
(изменено 19 мар. 2025)
Иногда хвалю

Со своей стороны действительно нужно хвалить и благодарить за все проявления его внимания и любую помощь, так мы побуждаем повторять это чаще. В отношениях действует принцип как в уходе за садом - что поливаем, то и растёт. Лучше если даём внимание положительным действиям, так муж сам будет чаще проявлять желание Вам помочь.

19 мар. 2025
(изменено 19 мар. 2025)
Иногда я делаю вывод, что ему должно быть удобно и все. Я как супруга не могу его развлекать как ребеночка, гулять с ним, кормить, стирать итд. Он свои чувства не озвучивает, сложно понять, как с ним взаимодействовать в семейных отношениях?

Разговаривать чаще и стараться найти общее, что вас с мужем объединяет.

Мне разрушать не хочется отношения

Если есть это общее - желание быть семьёй, то хорошо при этом быть насколько возможно счастливой семьёй. Если мы больше страдаем, чем радуемся - зачем оставаться вместе.

Хотим сохранить брак, значит нужно принять заболевание мужа как факт, который изменить невозможно, а можно лишь пытаться облегчить симптомы, но в целом - все будет примерно так, как есть. Хорошо конечно пройти обследование, так как таблетки назначенные давно, уже могут не быть эффективны. Но это все равно решает муж, как взрослый человек, Вы можете только поговорить о последствиях - они крайне серьёзны, в том числе психологического характера.

Если муж не хочет сопровождать Вас на прогулку или на мероприятия - придётся найти компанию подруг, с которыми можно будет проводить время вне дома. Заставлять его силой, если он не хочет, все равно не получится, так Вы, действительно берёте на себя роль матери, а ему остаётся роль ребёнка, за которого все решила мама. Чтобы не было такой подмены ролей, исключаем давление и контроль, никакого принуждения, только предлагаем, а его выбор - согласиться или нет.

Даём ему свободу действий в роли мужа, напомнить о делах можно, но спокойно и без агрессии. Почитайте о технике ненасильственного общения, это поможет научиться отстаивать свои интересы, не проявляя насилие к другому человеку.

Если есть вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.

19 мар. 2025
Ольга

Ольга благодарю вас за ответ, вы мне много дали информации, я даже не задумывалась об этом, и фактически ничего не знаю об этом заболевании, еще раз благодарю.

19 мар. 2025
(изменено 19 мар. 2025)

Ольга, рада помочь и поддержать Вас. Узнайте всю информацию о заболевании мужа, Вам будет легче выстроить линию поведения и понимать последствия ситуации, если муж отказывается от лечения.

Я пою, профессионально, хожу в ансамбль, мне пришлось его с собой пригласить петь, чтоб он не ревновал и эмоции проявлял, а также с мужчинами пообщался.

Все верно, пусть будет так. Потому что одним из тяжёлых последствий при развитии диабета у мужчин бывает жесточайшая ревность доходящая до психоза. Даже если жена не даёт никаких оснований, к сожалению, заболевание может проявить себя и вот таким образом.

Всего Вам доброго и берегите себя 😊🌹