Как можно победить игровую зависимость?

Здравствуйте, Иван.

Долгое время борюсь с лудоманией. Только выбирусь из долгов и опять туда, примерно пять лет так. Самому сложно справится.

К сожалению, справиться с зависимостью самостоятельно невозможно. Признание зависимости - первый шаг к выздоровлению. Лудомания - это зависимое расстройство личности и это такое же заболевание как наркомания или алкоголизм. В этой ситуации необходимо обратиться к специалисту - врачу-психиатру или психотерапевту очно, чтобы назначить курс лечения - приём препаратов (нейролептиков и антидепрессантов) и групповую психотерапию. Поищите психотерапевтические группы типа АА в Вашем городе, они называются АИ (анонимные игроки) Не откладывайте визит к врачу, позаботьтесь о себе пожалуйста, возьмите ответственность за свою жизнь на себя. На первом этапе отказа от зависимости нужно снизить тревожность препаратами, а потом восстанавливать здоровье в психотерапии. Нужно научиться новым более адаптивным формам мышления и поведения. Если понимаем, что идут годы, но проблему самостоятельно решить не получается, нужно обратиться к специалисту и получить медицинскую помощь. Чем быстрее Вы начнёте лечение, тем больше шансов избавиться от зависимости и жить нормальной жизнью.

Если есть вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.

Время консультации закончено и я завершу тему. Всего Вам доброго и берегите себя.