КонсультацииОтношения в парах

Боюсь окончательного расставания с парнем. Как справиться со своими страхами?

47
31 мар. 2025
Настя
Сходимся и расходимся с парнем уже третий раз. Он говорит, что любит меня, но не может быть со мной. Говорит, что он меняется, а я не меняюсь. Но я стараюсь, я где то может и не права была, но я ему объясняю, давай забудем, я изменюсь. Он сказал, что вечером мы можем встретиться и поговорить. Я жду встречи, но уже не могу ждать. Меня трясет, мне плохо и я понимаю, если мы все же расстанемся в третий раз. Я не смогу жить, я не могу справится с собой, с мыслями. Мне очень плохо, я не знаю что мне делать. В голове даже были мысли уйти из жизни, потому что мне очень плохо, я не могу ничего делать, время тянется и мои мысли меня сжирают. Я просто хочу забыться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 мар. 2025

Здравствуйте, Настя.

Меня трясет, мне плохо и я понимаю, если мы все же расстанемся в третий раз. Я не смогу жить, я не могу справится с собой, с мыслями. Мне очень плохо, я не знаю что мне делать.

Сейчас конечно лучше постараться не повышать тревогу и не выстраивать негативные прогнозы на будущее. Расскажите подробнее об отношениях - сколько они длятся, как парень ухаживал, как быстро отношения развивались?

Говорит, что он меняется, а я не меняюсь. Но я стараюсь, я где то может и не права была, но я ему объясняю, давай забудем, я изменюсь.

В чем он меняется и каких перемен ожидает от Вас, что его не устраивает?

Из-за чего в основном происходят конфликты, о чем не получается договориться?

05 апр. 2025

Время консультации закончено и я завершу тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, обращайтесь, пишите в личные сообщения сообщения. Всего Вам доброго и берегите себя.