Психолог поможет только при разборе конкретной проблемы или может просто "поговорить по душам"?

Привет

Привет

Приветff

Здравствуйте, Тимофей (надеюсь, правильно расшифровала ваше имя).

Был у нескольких психологов, включая платных и бесплатных, и они тогда не смогли мне помочь.

Здорово, что несмотря на негативный опыт, вы всё равно делаете шаг к себе, обращаясь на сайт.

Вопрос: психолог поможет только при разборе конкретной проблемы или может просто "поговорить по душам"?

Работа психолога включает и разбор конкретных проблем, и "разговор по душам". Бывают ситуации, когда человеку в первую очередь требуется, чтобы его выслушали - например, переживание горя. Это не говорит о том, что на этом работа заканчивается. Но с этого она начинается.

Бывает и наоборот, когда человек хочет что-то поменять в своей жизни, но пока сам не может сформулировать запрос. Тогда роль психолога более активная - помочь человеку понять, что сейчас не так и как он хотел бы это изменить.

Стиль работы психолога во многом зависит от подхода, в котором работает терапевт. Например, я являюсь когнитивно-поведенческим терапевтом. В КПТ используется большое количество различных техник, которые подбираются индивидуально под проблему клиента.

В связи с этим у меня есть вопросы о возможностях психолога.

Обычно психологи сами прописывают "ограничения" в работе. Кто-то не работает с клиентами до 25 лет, другие не берут беременных клиенток, третьи - не работают с онкобольными и их семьями. Иногда ограничения связаны с диагнозами клиента. НЕклинические психологи не берут депрессивные, тревожные расстройства и другие состояния, когда нужна поддержка психиатра и базовые знания психиатрии и психофармокологии.

В чём специалист не в силах помочь?

Специалист не может повлиять на окружение рядом. Изменить родителей, "исправить" девушку или друзей. Иногда мы не можем помочь, когда сам клиент не хочет этой помощи. Есть такой анекдот:

Вопрос: Сколько нужно психологов, чтобы поменять одну лампочку?

Ответ: Достаточно одного, если лампочка хочет меняться.

Подскажите, остались вопросы?