КонсультацииОтношения в парах

Девушка хочет сделать мне приятно, но о себе не думает. Почему?

76
30 апр. 2025
Андрей
Кратко: встречаюсь с девушкой и у нас всё хорошо, я люблю её, она меня тоже любит, но тут такое дело, она мне хочет делать приятно, но сама почему-то не хочет, и её это тоже сейчас напрягло, либидо вообще упало почему-то, я не знаю что делать, в срочном времени нужна была бы помощь с решением этой проблемы, я очень хочу что бы нам обоим было приятно

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 апр. 2025

Здравствуйте, мой доверитель, Андрей! Я готова Вас проконсультировать.

Прошу ознакомиться с условиями консультации.

30 апр. 2025

Андрей, я понимаю, как важно для вас, чтобы в отношениях было комфортно обоим. То, что вы замечаете изменения в либидо партнерши и хотите разобраться, — уже говорит о вашей чуткости. Давайте вместе рассмотрим возможные причины и пути решения.

Почему могло снизиться либидо?

У этого могут быть разные причины:

- Стресс или усталость (работа, учеба, эмоциональное выгорание).

- Гормональные изменения (например, из-за цикла, приема контрацептивов или заболеваний).

- Психологические барьеры (страхи, тревожность, прошлый негативный опыт).

- Давление «обязанности» (если секс стал «долгом», а не желанием).

Важно: если раньше всё было иначе, а сейчас резко изменилось — стоит исключить медицинские причины (например, сдать анализы на гормоны).

Как вам общаться на эту тему?

- Избегайте обвинений. Фразы вроде «Ты меня не хочешь» могут усилить напряжение.

- Говорите о своих чувствах, через я-позицию. Например: «Мне важно, чтобы тебе тоже было хорошо. Давай разберемся, что тебе сейчас нужно? »

- Спросите, как она себя чувствует. Возможно, она сама переживает из-за этого, но не знает, как объяснить.

Что можно сделать прямо сейчас?

- Снизьте давление. Иногда «обязательный» секс вызывает отторжение. Попробуйте просто близость без ожиданий: объятия, массаж, разговоры.

- Исследуйте новые форматы. Может, ей сейчас комфортнее в других проявлениях нежности? Уточните у нее этот вопрос.

- Предложите обратиться к специалисту. Если проблема сохраняется, поможет сексолог или психолог (иногда причина — в глубинных страхах или травмах).

Важно помнить:

- Это не ваша «вина» и не значит, что она вас разлюбила.

- Решать проблему нужно вместе — без требований, но с заботой.

Если хотите, мы можем обсудить конкретные шаги или фразы, которые помогут вам начать этот разговор. Вы уже делаете важное дело — ищете решение, а не игнорируете ситуацию. Это очень ценно.

03 мая 2025

Мой доверитель, Андрей, время консультации закончено и я завершаю тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, обращайтесь, пишите в личные сообщения. Всего Вам доброго!