КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Помогите вылечить гаптофобию
+ к вопросам Евгении: вы сами себе поставили этот диагноз или вы обращались к психиатру?
Расскажите об обстоятельствах возникновения таких переживаний, что происходило в вашей жизни до этого, что происходит сейчас.
Чем вы вообще занимаетесь, какие трудности, проблемы житейского плана имеете?
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.
Возникла эта проблема из-за длительного отсутствия физического контакта с малознакомыми людьмиПроблема у вас возникла после длительного отсутствия физ. Контакта с посторонними. Но "после" не означает "вследствие". Причина, разумеется, не в "перерыве в общении", а в чем-то другом.
Для чего вам быть чистой?
Что для вас значит быть чистой?
А если будете "грязной", тогда что?
Чувствовали ли вы себя еще когда-нибудь недостаточно чистой, или хорошей, или подходящей?
Подвергались ли насилию?
Для чего вам быть чистой?--Нет.
Для того, чтобы чувствовать себя комфортно!
Что для вас значит быть чистой?-
Время после принятия душа(ванны) и до момента когда ко мне кто-то посторонний прикоснулся! Или до вечернего принятия ванны!
А если будете "грязной", тогда что?- мне будет не по себе, буду думать о том, что хочу сходить в душ, буду не прията сама себе!
Чувствовали ли вы себя еще когда-нибудь недостаточно чистой, или хорошей, или подходящей?- Нет.
Подвергались ли насилию?
А если будете "грязной", тогда что? -То же самое. Ваши мысли о том, чтобы сходить в душ появятся только после того, как вы оцените контакт с другим как загрязняющий вас и оцените это событие, исходя из каких-то своих установок, убеждений и мыслей о самой себе и о том, как должно быть. После этого только вы станете испытывать неприязнь к самой себе.
мне будет не по себе, буду думать о том, что хочу сходить в душ, буду не прията сама себе!
Что это за установки, убеждения, мысли?
Что для вас значит быть грязной, чем это неприятно и некомфортно для вас?
Также поясните слово "некомфортно". Это слишком абстрактное слово. Как именно вам некомфортно и неприятно: что именно вы переживаете в чувствах (эмоциях), ощущениях (телесных) и мыслях (о чем думаете)?
Расскажите о том, как вы понимаете сами, что с вами происходит и каковы причины этого. Изложите свою версию. И какой помощи хотели бы в связи со своей трудностью, как ее себе представляете?
Если сейчас вы больше не видите необходимости в продолжении консультации, вы можете её завершить и закрыть тему.
Если или когда почувствуете желание обратиться вновь - обращайтесь.