КонсультацииСемейные отношения

Причиняю боль родным, почему? Как справиться?

3305
13 июн. 2018
Клостридия ботулинум
Здравствуйте! Меня зовут Луиза, 22 года. Я часто (даже не задумываясь) делаю своим близким психологически больно. Как мне это прекратить? Я не хочу делать им больно, но делаю. Как от этого уйти? Как гармонично и без психов развивать отношения с родными?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 июн. 2018
Клостридия ботулинум, Луиза, добрый вечер!
Приведите, пожалуйста, в качестве примера ситуации, когда отношения с родными развиваются так, как Вы описали.
Что именно хотите получить в результате общения с психологом?
13 июн. 2018
Клостридия ботулинум
Хочу стать врачом. После школы не прошла в мед универ и пошла в медколледж. Мама меня отговаривала от медицины все 5 лет. После колледжа пробовала поступить, но не взяла направление от минздрава на свой регион и став экзамены поступила только на факультет фармации. Но душой тянет на врача. За время колледжа я думала может и в правду это не мое, время проходило и опять возвращалась к мысли стать врачом... На днях загорелась желанием перевестись на врача с фармацевта на коммерческой основе. Я, мама и мамина подруга разговаривали. И ее подруга говорит, что на врача я потяну и спросила причину почему я тормозю в этом поступлении. Я сказала что мама против. И мама на меня обиделась. И таких ситуаций, когда я обижаю маму, часто. Хочу понять как мне не обижать и не конфликтовать с мамой?
14 июн. 2018
Доброй ночи, Луиза! Расскажите подробнее, как вы думаете, что именно в описанной ситуации обидело вашу маму, как вы поняли, что мама обиделась? Вы об этой ситуации разговаривали после ухода маминой подруги?
Под близкими вы подразумевали большей частью общение с мамой или с другими членами семьи тоже? С кем чаще возникает чувство вины за то, что случайно делаете больно?
Условия консультации
Предлагаю следующие варианты совместной работы:
1. Бесплатная консультация, которая проходит в свободном режиме в течение недели. Отвечаю на ваши сообщения по мере возможности.
2. Три бесплатные консультации по 60 минут в удобное время для обеих сторон.
Хочу обратить ваше внимание, что бесплатная консультация не заменяет полноценной индивидуальной работы. Платная консультация делает атмосферу общения более доверительной. Для более глубокой работы вы можете заказать платную тему. Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения.
Буду благодарна за отзыв по окончании консультации.
14 июн. 2018
Клостридия ботулинум
Расскажите подробнее, как вы думаете, что именно в описанной ситуации обидело вашу маму, как вы поняли, что мама обиделась?


То что я ее обвиняю, что ее отговаривание снизили мою мотивацию к хорошей подготовке в вуз на врача. Понимаю что это глупо. Но это так... Может я здесь и не права. Она меня отговаривала с того самого момента как я захотела поступать на врача. (это с 10-11 класса), так как она сама работала в этой сфере и знает что такое медицина. И с тех пор у меня часто закрадываются сомнения " а медицина мое ли это?"...
Как поняла что мама обиделась? Она повышает голос, нервничает, обижается... И говорит что не надо было столько заботы и внимания в нас с братом вкладывать - не оценивает и часто подводим. (мама нас с братом ростила одно и родственники со стороны мамы помогают, они с отцом в разводе давно) Говрит, что лучше на себя время тратила. Что если что-то не устраивает к отцу идите (ну а отец как человек в жизне не реализовался и ничего себе не нажил, работает на шабашках, чаще стал увлекаться алкоголем...)

Разговаривала с мамой после ухода ее подруги. Но мама уже конкретно обиделась на те слова " это из-за отговорок мамы не получилось" (мама на меня большое влияние имеет).

Близкое общение для меня это разговор по душам без криков, когда люди стремятся понять друг друга и прийти к общему знаменателю. Мы часто с мамой конфликтуем, порой даже из-за бытовухи. А когда дело касается моих рассказов про парня, с которым я встречаюсь - это часто насмешки, "он мне не подходит", " ему надо обеспечивать свою девушку", "почему у него машины, дома и т д нет?", "в 29 лет у него уже должны быть дом, машина и т д " и т д. И когда мы разговариваем, то у меня часто истерики случаются (кричу, недовольно с ней общаюсь и т д). Многие темы обсуждаем и часто бывает или у меня истерика или она обижена, редко бывает, что все нормально. Спокоцно поговорить могу только с родным дядей (но у него свой взгляд на происходящее).

С кем возникает чувство вины, что делаю больно?
Практически всегда и практически со многими людьми.

Я сама по себе эмоциональная, импульсивная, часто рационально не могу планировать и решать, как будто живу в эфире (мой парень говорит что мне надо психологически взрослеть) и происходящее кажется как понарошку и будет обязательно попытка переиграть данный сценарий.. Часто конфликтую с бабушкой (она изменилась после инсульта, но и до него она с моей мамой (она ей дочь) конфликтовала), с братом, та практически со многими конфликтую, даже на учебе в группе часто конфликтую...
15 июн. 2018
Извините за задержку с ответом.
У меня сложилось впечатление, что вы можете принимать на себя ответственность за чувства и переживания других, например мамы.
Предлагаю провести небольшой эксперимент. В небольшой промежуток времени (например в течение недели) заведите небольшой блокнотик и фиксируйте в нем те ситуации, когда вы ощущали, что делаете психологически больно вашим близким или кому-то ещё. Предлагаю сделать несколько колонок: *дату и время ситуации, *с кем общались (кто он вам), *содержание ваших слов кратко (по-вашему мнению, что сделало больно), *как поняли, что сделали больно, *по желанию ваш краткий комментарий ситуации для меня.
По окончанию недели, проанализируйте записи, как если бы это было не про ваши переживания, а про какую-то другую девушку, что вы увидите в этих записях напишите мне или сфотайте страницы и пришлите мне.
Я сама по себе эмоциональная, импульсивная, часто рационально не могу планировать и решать, как будто живу в эфире (мой парень говорит что мне надо психологически взрослеть) и происходящее кажется как понарошку и будет обязательно попытка переиграть данный сценарий..

Вы сами тоже так считаете?
15 июн. 2018
Клостридия ботулинум
Какое чувство вы испытываете, когда видите как мама или кто-то другой обиделись?

Во время того я начинаю доказывать свою правоту (порой и ошибочную). Потом я сожалею, что так сделала и не промолчала. Мама обиженная ходит, со мной не разговаривает, с сарказмом отвечает, потом через время отходит. Часто прошу прощение. У нее жизнь тяжелая в психолошическом смысле - одна без мужа, моя бабушка вечно ею недовольна, материться на нее. Она из кожи вон лезет, чтобы бабуше и дедушке поддерживать здоровье (она их сильно любит и боится потерять), на работе тоже директор мозги делает, у нее здоровье слабое. Короче... Все до кучи. А тут я еще со своими выходками и истериками... Я в детстве хотела на скрипку, мама отвела в музыкалку, я хотела коллекцию энциклопедий - мама их покупала, я болела - мама ночи не спала и т д. Сколько я себя помню я часто впадаю в слезы, неуравновешенна, с соседскими ребятами потом перестала гулять, по школе была правильная, но в классе так и не нашла друзей, были стычки, была в классе белой вороной, трудно заводила и поддерживала знакомства, была замкнутой (и сейчас довольно часто ухожу в себя). Если меня кто-то обижал, то я сразу плакала. Не могу словестно себя защитить. Внутреннего стержня нет.
15 июн. 2018
Клостридия ботулинум
Есть те люди, с которыми вы можете общаться спокойно на разные темы, не боясь обидеть? С кем конфликты это почти "норма общения"?

Спокойот поговорить могу с дядей, но ему все стараюсь не рассказывать. Конфликты это почти "норма общения" - с мамой, бабушкой, уже почти с братом, на учебе со старостой и с теми кто мне не нравится в группе (их немного).
15 июн. 2018
Клостридия ботулинум
Вы сами тоже так считаете

Да, я так считаю. Моему парню сейчас 28 лет. У него детство было очень трудно (отец пил и бил его и мать, жили бедно. А сейчас парень сам обеспечивает семью). Он мне говорит, что надо быть спокойнее и все тщательно продумать, а потом уже говорить и действовать. Так как я могу сказать, не подумав, хитрить практически не умею. Особо за собой не ухаживаю (а хотя надо). Парню хочется меня видеть в хорошем макияже (профессиональном). И мне кажется, что он стесняется меня в общественных местах (говорит что не любит даже брать за руку на людях), хотя дверь в машину и кафе открывает. Из-за парня тоже сильно психую. Что надо скажите вы мне?... Он зарабатывает хорошо, надежный, поможет, дома родителям помогает, много знакомых, которые помогут, с ним как за каменной стеной. Но только пьет много, но на ногах держится и домой придет, часто говорит, что надо мне взрослеть, красится... У нас часто ссоры по этому. А я не чувствую того самого тепла человека, который тебя любит. И не хочется его даже целовать. А он говорит что я еще маленькая и не понимаю...
16 июн. 2018
Луиза, а какие чувства (сейчас важно именно то, что вы испытываете) появляются у вас, когда видите как мама или кто-то другой обиделись?
Каждый ли раз, когда вы начинаете доказывать свою правоту (порой и ошибочную), собеседник обижается или вы уходите в истерику?
Бывают ли ситуации, когда вам удавалось отстоять свою точку зрения и не доходить до чьей-то обиды и/или истерики?
Можете ли вы получить удовольствие, отстояв свое мнение перед кем-то или настояв на исполнении своего решения?

Доброго времени суток! Я уверена вам поможет увидеть причину ваших конфликтов с близкими и найти выход книга илсе санд "страх близости". Она есть в интернете, лёгкая для прочтения.

Клостридия ботулинум, здравствуйте!
Получилось ли у вас разобраться с вашей проблемной ситуацией?
Если тема для вас уже не актуальна, предлагаю ее закрыть. При необходимости вы сможете в любое время открыть другую тему и получить квалифицированную консультацию.