Муж-тиран ревнует меня ко всем. Без его ведома не могу никуда пойти. Мне 31 год, трое детей

Muratik62, Марина, здравствуйте!
Как давно Вы в браке с этим мужчиной?
Его ревность не обоснована?
Рекомендую прочитать Все о ревности и про доверительные отношения
Какого результата ожидаете от консультации?

В браке 2 года.
Была одна история в начале отношений. Я соврала, что дома, зная, что он не разрешит мне встретиться с подругами. Мы просидели с девчонками всю ночь дома пили, смеялись, он мне позвонил, я опять соврала, что дома, а утром придя домой перезвонила ему и призналась. Он встретился со мной вечером и оттаскал меня за волосы. Два дня мы не общались, потом помирились и уже больше не расставались, я переехала к нему. Но при каждой ссоре он вспоминает мне эту историю и говорит, что я изменяла ему тогда.

Здравствуйте, Марина!

Мы просидели с девчонками всю ночь дома пили, смеялись, он мне позвонил, я опять соврала, что дома, а утром придя домой перезвонила ему и призналась. Он встретился со мной вечером и оттаскал меня за волосы.

Какими были Ваши мотивы признаться в той ситуации?
Как получилось, что мужчина применил насилие? Были еще когда-либо случаи физического насилия по отношению к Вам?
Вы живете в своей квартире, все дети живут с вами? Вы работаете?

Он и так все понял. Смысла врать дальше не былобыло. Он начал сначала оскорблять меня, а потом схватил за волосы, несколько раз ударил по голове. Были еще случаи, он когда выпивает становится агресивным, все время вспоминает мне тот случай. Один раз бросил тел и разбил мне голову, руки выворачивает и была пощечина. Он бывший мент. Живем мы с его мамой и ее мужчиной, к нему он тоже меня ревнует. Дети живут с нами

Я в декрете

Марина, рекомендую к прочтению статью про насилие в семье.
Насилие в семье - это циклическая вещь, которая постоянно повторяется. Изменить человека, практикующего насилие очень сложно. Этот порочный круг можно разорвать решительными действиями, либо постоянно приспосабливаться. Что Вы хотели бы достичь в Ваших отношениях?

Спокойствие, взаимопонимание, довере с его стороны,

В вашей конкретной ситуации очень многое зависит от Вашего мужа. Поскольку он применял к Вам насилие, у него есть свои психологические проблемы, которые он должен решать сам с психологом.
Вы решить его личные проблемы не можете.
Как смотрите на то, чтобы серьезно переговорить с Вашим мужем, объяснить Ваши переживания, Ваши страхи, которые возникают, когда Вы хотите с кем-то встретиться и т. п. Рассказать ему, что Вы от этого страдаете и хотите найти правильное решение. И предложите Вашему мужу совместно обратиться к семейному психологу?

Я много раз пыталась разговаривать, но в ответ слышу лишь то, что у меня семья и только это должно меня заботить, а не треп между девочками. Что мне пливать на семью, что не нагулялась и надо было раньше думать прежде чем завести семью. Он не желает слушать и говорит, что это у меня проблемы. К психологу я даже боюсь предложить.
Он работает в другом городе 14/14 отслеживает мои соцсети и смотрит время в какое я онлайн. Мне за все приходится оправдыватся. О каждом своем шаге я ему докладываю. Я постоянно чувствую себя виноватой, а за что незнаю.

Марина, я Вам очень сочувствую! Подход Вашего мужа некоснтруктивен и возникает вопрос - любит ли он Вас, "держа на привязи"? И сколько вы готовы это терпеть...

Это какая то нездоровая любовь. Все только сним, я должна только во круг него кружится. Не знаю, на сколько еще меня хватит, детей жалко они очень любят папу

Марина, решать Вам: Вы можете приспособиться (смириться) или можете как-то договориться, когда он будет готов к диалогу. Что бы Вы хотели, чтобы поменялось? Как Вы видите для себя минимальную свободу, в которой Вам было бы более менее комфортно?