Собираюсь устроиться на работу, но не хватает уверенности в себе

Здравствуйте.. Меня зовут Аля, мне 21 год.
У меня такая проблема, не хватает денег на жизнь и нужно устроиться на работу, а я всё никак не могу, вроде бы уже решаюсь это сделать, но как только дело доходит до звонка или до графы "приложите Ваше резюме"/"расскажите о себе", я сразу впадаю в панику. Я очень боюсь общаться с людьми и совершенно не знаю что о себе рассказывать. Даже сейчас я очень боюсь сюда это всё писать, постоянно крутятся мысли в голове, что обо мне плохо подумают.

Помогите пожалуйста, не знаю как мне быть..