КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Совершила преступление, от меня ушёл муж. Боюсь, что могут забрать детей. Как быть?
Здравствуйте, мой доверитель, Светлана! Я готова Вас проконсультировать. Прошу ознакомиться с условиями бесплатной консультации.
Соглашаюсь
Светлана, я вижу, как вам тяжело сейчас страх, вина, ощущение, что всё рушится. Вы оказались в сложной ситуации, но важно помнить, что исправить ошибки возможно, а ваши дети нуждаются в вас, даже если сейчас кажется иначе. Давайте вместе разберёмся, как можно начать действовать уже сегодня. Мой доверитель, Светлана, Ваши чувства — нормальная реакция. Вина за обман и мошенничество — это естественно, но она не должна парализовать вас. Страх за детей — если вы не угрожаете их безопасности, основания для изъятия минимальны. Любовь к мужу — даже если он ушёл сейчас, это не значит, что всё потеряно навсегда.
!!! ВАЖНО!!! Вы уже сделали первый шаг — признали свои ошибки. Теперь важно сосредоточиться на следующих действиях.
Я рекомендую вам сделать чек-лист «Первые шаги». Смотрите, разделите проблему на части и начните с самого важного.
- Жильё. Например, обратитесь в соцслужбы (например, центр помощи матерям в кризисной ситуации) или же можете поехать на первое время к близким или друзьям.
- Дети. Убедитесь, что у них есть еда, одежда, безопасность — это главное.
- Юридические вопросы. Если есть угроза суда, узнайте о бесплатной юридической помощи.
Напишите «Письмо себе» проведите откровенный разговор с самой собой, в конце напишите «Да, я совершила ошибки. Но я не хочу, чтобы они разрушили мою жизнь и жизнь детей. Сегодня я сделаю хотя бы один шаг, чтобы исправить ситуацию».
По поводу вашего мужа. Если решитесь на разговор с ним, то ведите диалог без оправданий, но с искренностью, например используя такую фразу «Я понимаю, что предала твоё доверие. Мне очень жаль. Я готова нести ответственность и исправлять последствия». А также дайте ему время — не давите, но покажите, что работаете над собой и исправляете ситуацию.
Мой доверитель, Светлана, важно помнить, что дети нуждаются в вас — даже если сейчас кажется, что всё рушится, ваша забота для них важнее всего. Исправление возможно — многие люди совершают ошибки и находят выход. Вы справитесь. Сейчас главное — не застывать в отчаянии, а действовать шаг за шагом. Подскажите пожалуйста, требуется ли вам бесплатная онлайн-консультация в телеграмм, для того, чтобы помочь составить чек-лист или план для выхода из вашей ситуации?
Мой доверитель, Светлана, время консультации закончено и я завершаю тему. Если у вас есть возможность, оставьте, пожалуйста отзыв, а именно что для вас оказалось ценным в консультации — это поможет мне расти как специалисту, а также поможет другим людям в похожей ситуации решиться на консультацию. Благодарю вас! Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, пишите в личные сообщения. Всего Вам доброго!