Как найти общий язык с мужем, чтобы сохранить семью?

Мне очень нужен совет по семейным отношениям. Мы с мужем в браке уже восемь лет, в общем и целом все нормально, но меня беспокоит, в последнее время все чаще, что он меня как будто не слышит. Если он говорит какие-то неприятные или обидные для меня вещи, я пытаюсь до него донести, что я чувствую, но он воспринимает такие разговоры негативно, закрывается, ощетинивается в ответ. Я уже не знаю, как с ним разговаривать, мелкие обиды копятся, как снежный ком. С моей стороны я все больнее бью словами в ответ на каждый даже незначительный повод, потому что внутри меня засела глубокая неудовлетворенность текущей ситуацией. Например, он говорит, что не хочет планировать со мной отпуск, потому что у нас вообще нет общих интересов. Мне обидно, я веду себя как обиженный человек, а потом спустя несколько дней он предъявляет мне в претензию, ссылаясь на этот же разговор, что я неадекватно реагирую на честное замечание. Я не знаю, как донести до него, что мне больно, что он обращается со мной как чужой человек. Таких случаев много. Я тоже не образец хорошего поведения. В последний раз мы поругались при следующих обстоятельствах. Сейчас я беременна на раннем сроке, лежу в больнице на сохранении. На днях отпустили домой на пару часиков. Когда я приехала, муж лег спать и проспал все то время, что я была дома. Уже перед уходом я попыталась ему сказать, что хотела бы, чтобы он хотя бы спросил, как у меня дела, хотела, чтобы раз уж я дома, мы бы хоть немного пообщались. Он отвечал только «угу» и спал дальше. В итоге я снова расстроилась и наговорила ему всякого, в том числе и то, что я бы его с больницы встречала более радушно и что я вообще жалею, что вышла за него замуж. Он конечно обиделся на мои слова и потом тоже высказал мне, что мои постоянные придирки его достали, что он много работает ради меня и будущего ребёнка, и что я опять веду себя неправильно. Я не знаю, как мне изменить свое поведение, чтобы все наладилось, потому что хоть я понимаю, что он не везде неправ, я действительно местами неправа, но и мне порой обидно бывает тоже и я тоже хочу как-то разрешить все свои обиды, хочу тепла и заботливого отношения в некоторые моменты. Пожалуйста, подскажите, как мне быть, что сделать со своей стороны, чтобы сохранить мир в семье.