Родители настроены против моего парня. Что делать?

Юлия, здравствуйте!

Помогу разобраться в ситуации.

Вы пишете, что живете с парнем в другом городе. Скажите, пожалуйста, правильно ли я понимаю, что проблема в отношении родителей к нему? У вас в отношениях с ним все хорошо, вас все устраивает?

Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и я завтра с вами на связи

Да, в наших отношениях всё в порядке. Но сейчас со всей этой ситуацией, переживаю, что буду меж двух огней - семья и любовь. И что наши отношения могут от всего этого пострадать. Но больше волнует, скорее, моё нынешнее состояние и в целом, как будто бы не могу с этим всем справиться морально… Ощущение безвыходности.

Юлия, понимаю Вас. Ощущение безвыходности очень тяжело переносимо.

Предлагаю поработать с ним, лучше по видеосвязи. Есть ли у вас возможность сегодня в 11:00 по мск выйти на связь на полчаса?

Я переживаю еще больше. Возникают мысли о том, что хочу, чтоб со мной что-то случилось. Очень сильная апатия, не хочется ни гулять, ни встречаться с друзьями, которых не видела 4 месяца. Иногда случаются истерики и панические атаки. Не понимаю, как помочь себе во всей этой ситуации…

Юлия, прежде всего необходимо освоить техники самопомощи.

Дыхание по квадрату когда случается паническая атака пробовали использовать?

Как вы вообще справляетесь с этими состояниями, поделитесь, пожалуйста.

Ваше состояние требует внимания и Вы большая молодец, что делитесь и ищете помощи!