КонсультацииСемейные отношения

Не хватает тепла от жены. Как быть в этой ситуации?

338
03 сент. 2025
Клим
Ситуация такая. Какое-то время назад была ссора с женой, где она сказала, что хотела со мной развестись. Рассказывать долго, но основная суть что я не уделял долгое время должного внимания и заботы. В итоге сейчас уделяю много внимания и заботы. Но вопрос вот в чем. Есть холодок в отношениях, потихоньку теплеют отношения. Тоесть если после ссоры месяц было холодно можно так сказать, то сейчас спустя два месяца уже теплее. Но остается момент что то иногда жена и обниматься хочет и целовать меня, то когда я хочу обниматься звучит фраза "нууу давай", то есть чувствуется нежелание. Я понимаю что сразу всего не может быть и востановление отношений долгий процесс, но из за вот этих качелей мне не хорошо. Постояно в голове желание, каким то образом вытянуть тепло из нее. Месяц назад она сказала, что не может просто так вытащить из себя желание обниматься и тд. Но я хотел бы избавится от этого навязчивого желания вытянуть из нее тепло, а просто оставить в покое. И ждать когда все восстановится

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 сент. 2025
Так и хочу но мысли не даюта контролировать их не получается, даже если у меня куча дел

Клим, с мыслями можно поработать с помощью когнитивно-поведенческой терапии, либо можно использовать технику письма, когда вы в свободной форме просто выписываете эти мысли на бумагу, варианты есть.

Сейчас заканчиваются знаки консультации, и если у вас будет желание и возможность, вы можете ее продлить.