Как справиться с агрессией? Она разрушает отношения

Мне 34, мужу 36 лет. У обоих второй брак (поженились 3 месяца назад, до этого вместе жили 3 года и ещё до этого 1,5 года встречались но жили в разных городах). С нами живёт мой сын от первого брака, ему 5 лет. И есть сын мужа (13 лет), который приезжает раз в месяц на выходные. В последнее время начали часто ругаться. Муж обвиняет в агрессии, говорит что не хочет чтобы так продолжалось. Что в начале я была доброй и нежной, сейчас что мне не скажи я сразу взрываюсь. Мне самой кажется, что я стала агрессивной, потому что устала. Он часто меня подкалывает, что я глупенькая, без мозгов. Мы играем в одну игру на телефоне, в ней постоянно говорит, что я плохо играю. Я говорю, что я не профессионал и играю для удовольствия, а он хочет, чтобы я больше старалась. В результате я уже и играть с ним не хочу, хотя игра мне и нравится. Ругается на меня, что я не работаю. Когда доводит этим до слез, то говорит, что это просто шутки. А при этом я пытаюсь работать, до этого работала из дома на работе которую он нашел мне, хоть она мне и не нравилась, но на ней можно было денег заработать. Работала на его брата, в результате из денег, что я заработала даже не все получили, потому что брату не заплатили, а он нам. И я даже сказать ничего не могу, муж сразу начинает ругаться, что это его брат и все правильно, что я не должна в это лезть. Сейчас месяц работаю мастером на дому, но клиентов мало. Денег хватает, что то даже откладываем, но он говорит я должна работать, чтобы не пилить ему мозг. По дому я все женские дела делаю. Дома всегда чисто и уютно. Из прошлого брака я вышла с низкой самооценкой и в апатическом состоянии. Из этого всего меня нынешний муж вытянул. Очень хотелось ему нравится. Очень хотелось жить. А сейчас как будто бы все по-тихоньку возращается к прошлому. Мной снова недовольны. Я знаю, что поступаю не правильно. 1. Часто моя агрессия в моменты, которые уже были у нас, но в перевёрнутом виде. То есть муж меня когда то за что то отругал, история повторилась, но уже он в моей позиции и я отругала его в ответ. Он очень этим недоволен, начинает ругаться и жаловаться. Я говорю, что он делает точно так же и мне так же неприятно в эти моменты, на что он постоянно говорит, что мы сейчас его проблему решаем, а не мою. И что свою проблему, должна решать когда она приходит, а не спустя время. Я бывает устаю, хочу побыть одна или у меня что то болит и тогда испытываю жалость к себе и срываюсь на близких людей. В эти моменты не могу быть толерантной, доброй и понимающей. Хотя и очень люблю своих родных. Могу разозлиться из-за оставленной на столе чашке, злюсь что ничего без меня сделать не могут и даже не думают, что мне может быть тоже плохо. И в последнее время начала агрессировать на людей которые первыми начинают агрессировать на меня. На мужа в начале молчала и смотрела, поплакать могла от переизбытка эмоций. Как он радовался, когда научил не молчать и отвечать на его агрессию. Теперь не знает как заткнуть. Его и бывают просто то в автобусе кондукторша ни за что наедет, то в озоне администратор наорет. Я всегда в эти моменты молчала, а сейчас начала отвечать и ругаться в ответ, защищаясь. У меня ещё внешность такая. Светленькая, небольшого роста, худенькая. Иногда ощущение, что чужие люди видя меня считают, что могут просто вылить на меня узнать говна проходя мимо и им за это ничего не будет. И вот ругаюсь я с ними в ответ, прихожу домой и плачу от обиды. Хочу быть любимой, чтобы муж меня понимал. И обижать его не хочу, но не знаю что делать. Муж говорит успокоительные попить, думаю что надо попробовать, но боюсь что эффекта не будет или наоборот, буду молчать, а в душе обиды будут копиться как в первом браке. А потом просто лопнет шарик и мне уже ничего будет не нужно. Вы извините, что я столько написала, 3 раза переписывала и все равно сократить не получается.