Как себя вести, если начальник ко мне придирается?

Здравствуйте, Ирина!

Просьба, ознакомиться с условиями консультации

Здравствуйте, Жанна! Ознакомилась

Ирина, попробуем вместе разобраться в ситуации, о которой Вы рассказали

Давайте, очень надеюсь на это.

Почему он так себя ведёт? Что я делаю не так? Как мне реагировать на его выпады, чтобы быть в равновесии и не потерять желание работать?

Ирина, почему Вы ищете причину в себе?

Если я всё сделаю, как нужно, то он всё равно находит какую-то мелочь, чтобы сделать мне замечание,

Исходя, из того, что Вы рассказали, для начальника не имеет значение, делаете Вы все как нужно или нет.

Ирина, как долго Вы работаете на этом рабочем месте? Другие сотрудники работают дольше Вас?

Предвзятое отношение начальника к Вам наблюдалось с самого начала или началось с какого-то момента?

Я уверенный в себе человек, у меня есть своё мнение на каждый вопрос, может быть это его раздражает? Но я просто хочу чтобы меня выслушали, и если я не права, объяснили почему

Возможно, начальник воспринимает Вашу уверенность в себе, как самоуверенность? В какие моменты в основном происходят ваши конфликты? Как Вы считаете, Ваши вопросы могут задевать начальника, как что-то, что указывает на его некомпетентность? Вернее, может ли начальник это так воспринимать?

Ваши коллеги участвуют в спорах между Вами и начальником? Кто-нибудь поддерживает Вас открыто?

Они сами вступают в диалоги с начальником в форме спора или конфликта?

Я не понимаю почему он так себя ведёт, поэтому и думаю, что может причина вр мне...

Я работаю три года. Большая часть сотрудников работают 2-4 года, есть новички.

Такое отношение началось не сразу, но с какого именно момента вспомнить не смогу.

Как-то раз он сказал, что у меня тяжёлый характер. Возможно, он имел ввиду самоувереность. Конфликты возникают, когда он находит что-то, что по его мнению я не доделала. Был даже случай, когда он что-то забыл, а я осталась виновата, потому что не напомнила ему про это, и получилась какая-то рабочая проблема. Хотя я не секретарша. И вообще не имела отношения к этому случаю, потому что работаю в другом отделе. Ну абсурд.

Я даже не намекала ни разу на его некомпетентность. Наоборот, обращаюсь к нему за помощью и советом, как к опытному сотруднику. Но он часто не согласен со мной, когда я предлагаю решение какой-то проблемы. И его аргумент - нет, потому что нет... Мне это не понятно совсем, поэтому меня это злит, и я об этом ему как то раз сказала.

Ирина, выше был вопрос про ваших коллег. Как у них складываются отношения с начальником? Бывают ли спорные ситуации? Если вдруг начальник делает замечание кому-то из сотрудников, как они реагируют?

Обращаюсь к нему за помощью и советом, как к опытному сотруднику. Но он часто не согласен со мной, когда я предлагаю решение какой-то проблемы. И его аргумент - нет, потому что нет...

Когда возникает проблема, Вы обращаетесь к начальнику с уже готовой идеей или же Вы спрашиваете сначала его мнение?

Как Вы думаете, начальник на самом деле, считает, что Ваши предложения по работе не актуальны или только делает вид, что это так и тем самым, намеренно создает ситуацию, в которой Вам будет некомфортно? Как в итоге решается проблема? Когда начальник отрицает все предложенное Вами, что Вы чувствуете в этот момент? На что это похоже из Вашего опыта, не связанного с работой?

Начальник старше Вас?

У моих коллег спорные ситуации с начальником возникают. С ними он спокойно обсуждает варианты решения. Если делает замечания, то мои коллеги молчат, а в его отсутствие высказывают наболевшее друг другу. И мне тоже.

Когда возникает проблема, то я сначала спрашиваю его мнение. И чаще всего я с ним согласна. Но если он спрашивает меня что можно сделать, то мои варианты воспринимаются как неверные, не логичные. Тогда зачем спрашивать? ...

Сначала я думала, что мои предложения действительно не актуальны. Но каждое своё предложение я подкрепляю аргументами. Но он просто их отрицает. Был случай, когда я что-то предложила, он сказал - не подходит. А на следующий день мой коллега предложил то же самое, и он согласился. Я тогда возмутилась и сказала, что я предлагала то же самое, а он просто промолчал и поулыбался...

В такие моменты я чувствую обиду за себя, мне кажется, что меня не ценят, я чувствую себя глупой, хотя я очень стараюсь и многое сделала уже за эти годы на работе. Это похоже на то, когда в жизни я сталкиваюсь с какой-то несправедливостью по отношению ко мне, но я ничего с этим не могу поделать. Такие чувства, что хочется плакать в жизни. На работе я не плачу.

Да, он старше. Но по возрасту он не старый, скажем так.

Это похоже на то, когда в жизни я сталкиваюсь с какой-то несправедливостью по отношению ко мне, но я ничего с этим не могу поделать.

Тяжело находиться в ситуации, когда Вам демонстрируют несправедливое отношение, при том, что Вы находитесь в подчиненном положении и не можете как-то кардинально изменить ситуацию.

Возможно, Ваш начальник, обнаружив, что Вы остро реагируете на его замечания, использует это, как один из способов проявления власти.

Ваши эмоции подпитывают его самооценку и укрепляют его позицию в отношении Вас.

Вы в отличие от других сотрудников более активно настаиваете на своей правоте, что создает между Вами и начальником особые взаимоотношения, где конфликты играют большую роль в разыгрывании повторяющегося сценария, в котором идет борьба за статус и значимость своей персоны.

Возможно, начальник чувствует в отношениях с Вами некое соперничество, поэтому нейтрализует Вас эмоционально. Вы же не нейтральны к тому, как действует начальник, что и дает ему возможность держать над Вами контроль.

Ирина, отзывается ли что-то из выше сказанного?

Да, Жанна. Наверное, он видит во мне соперника, и это его раззадоривает. Но у меня нет планов занять его место. Может он воспринимает это, как игру? Но так как по должности он выше, из этой игры он всегда выходит победителем, а то, что я расстраиваюсь подкрепляет его уверенность в себе? ...

Да, Жанна. Наверное, он видит во мне соперника, и это его раззадоривает. Но у меня нет планов занять его место

Вы можете быть для него соперником в ином плане. Вы спорите с ним, доказываете свою правоту, в некотором смысле, преуменьшая значение его фигуры, как начальника. Скорее всего, он ценит Вас, как человека, который хорошо знает свою работу, но в вопросах субординации он может быть с Вами не согласен.

Может он воспринимает это, как игру? Но так как по должности он выше, из этой игры он всегда выходит победителем

Сложно сказать. Важно то, что возможно, и Вы уже это воспринимаете как чью-то игру, и "играете" по тем "правилам", которые Вам предлагаются.

Начальник после ваших с ним споров, чувствует себя прекрасно и пребывает в хорошем настроении. Вы же остаетесь с чувством несправедливости и обидой. Гнев, который Вы испытываете, делает Вас только слабее, так как он направлен на внутренний объект, который Вы проецируете на начальника. Может быть, имеет смысл, обратить на это внимание и поработать с эмоциональными реакциями, которые возникают при определёных стимулах. То есть, существуют ситуации, в которых Вы не можете не реагировать эмоционально. Начальник, как человек работающий с людьми, видит кого могут задеть его "придирки", а кто к ним отнесется спокойно. Зачем ему тратить энергию на тех, кто не реагирует?

То, что я расстраиваюсь подкрепляет его уверенность в себе? ...

Даже, если это и так. Быть уверенным в себе совсем неплохо. Другое дело, за чей счет. И это при том, что Вы в этом случае, теряете уверенность в себе, которую, как мы предположили, он может воспринимать - как Вашу самоуверенность, которая в свою очередь, противоречит определенным правилам субординации (выше об этом тоже говорилось). Будучи заинтересованным в Вас, как в сотруднике (который ниже его по статусу), он не заинтересован в том, чтобы в коллективе возникали сомнения в его авторитете.

Опять же, пока это только предположения.

Какие бы не были мотивы поведения начальника, необходимо проанализировать почему происходящее, стало столь болезненным для Вас и со временем сформировать собственные "защиты", которые не позволят другим, воздействовать на Вас негативным образом.

Совместная работа с психологом поможет ответить на важные для Вас вопросы и найти решение в сложных ситуациях.