Виню себя в смерти мамы. Как жить дальше?

Здравствуйте, мой доверитель, Дима! Я готова Вас проконсультировать. Прошу ознакомиться с условиями бесплатной консультации и если согласны написать ниже «я согласен на консультацию».

Здравствуйте Алина. Да я согласен на бесплатную консультацию.

Мой доверитель, Дима, то, что вы переживаете, — это огромный стресс, и ваши чувства абсолютно нормальны. Давайте вместе разберёмся, как можно пройти через этот этап. Задам вам несколько вопросов, которые помогут структурировать мысли, а затем предложу шаги для поддержки. Подскажите пожалуйста, какие конкретные мысли о случившемся повторяются чаще всего? В какие моменты чувство вины становится особенно острым?

Добрый день уважаемая Алина, чувство вины обостряется когда я вспоминаю, что когда она начала медленно слабнуть, она меня будила ночью и просила ее отвезти в туалет, но у нее в комнате стоял туалет переносной, в который она ходила все эти 3 года по ночам, чтобы меня не будить. В такие моменты по началу когда я не понимал, что с ней происходит, я кричал на нее и даже мог с силой взять ее за ногу и немного стащить с подушки, а она кричала от страха и просила прощения, говорила димочка прости меня, я больше так не буду. Позднее я осознал, что она ослабла и начал сам каждые 2 часа водить ее в туалет. Но что больше всего меня тяготит, это то что я на нее поднял руку впервые в жизни за свои 38 лет. Мы с ней с утра сидели очень долго в туалете, она не могла посикать в колбочку для сбора мочи, чтобы я отнес сдать анализ. Я на нее так разозлился, что дал ей пощечину, ударил по руке и отнес на диван и ударил одеялом по попе несколько раз. Я за все эти три года, что ухаживал за ней даже голос на нее не поднимал. А последние 3 месяца перед ее смертью, я сильно переживал, я не понимал что с ней происходит, поэтому срывался на нее. Мне было не выносимо, тот факт что она слабнет и ей становится хуже. А так же меня очень тяготит, что она мне доверяла и слушалась меня, а я ее колол и давал ей антибиотики с которых ей становилось хуже. Просто если бы я ее оставил в покое, а не зациклился на этой ее поясничной боли, дал бы ей отлежаться, не боялся бы пропустить сезон поездок на природу, она бы была жива.

Мой доверитель, Дима, я вижу у вас острое горе с элементами патологического переживания утраты и плюс комплекс вины с элементами самообвинения. Я хочу пригласить вас на бесплатную онлайн-консультацию, чтобы облегчить ваше состояния и провести с вами практику, если вам это актуально, подробности отправила вам в личные сообщения. Я хочу сказать, что Ваше чувство вины — естественная реакция на утрату, это нормально. Вы действовали из лучших побуждений. Медицинские решения должны приниматься совместно со специалистами. Ваше горе — это нормальная реакция на утрату близкого человека. Важно дать себе право на эти чувства. Подскажите пожалуйста как вы справляетесь с одиночеством? Кто поддерживает вас сейчас? Как вы заботитесь о себе?

Здравствуйте Алина я согласен на онлайн консультацию. Справляюсь с одиночеством очень плохо, у меня кроме родителей ни кого нет. Не кому меня сейчас поддержать, у меня кроме мамы больше никого не осталось. Я особо сейчас не забочусь о себе, ем мало, постоянно думаю о маме. Если честно, мне хочется умереть. Заснуть и не проснуться.

Доброе утро Алина я отправил вам сообщение в телеграмм, не знаю дошло или нет. С уважением Дима

Мой доверитель, Дима, я понимаю ваше состояние, ведь родители это самые близкие для нас люди. До меня ваше сообщение в телеграмм не дошло, написала вам в личные сообщения, чтобы провести вам консультацию. Сейчас вы находитесь на этапе где у вас острое горе, с комплексом вины и элементами самообвинения. Я вам рекомендую начать делать медитативные техники и техники для дыхания. Также я рекомендую вам завести дневник благодарности, а также технику “Остановка мысли”. Подскажите пожалуйста, какие реальные факторы влияли на ситуацию? Какие моменты вызывают наибольшее переживание?

Здравствуйте уважаемая Алина, Факторы которые повлияли на ситуацию это- то, что я знал, что лорноксикам навредит ей, мы с ней об этом говорили, она мне сказала димочка да не кали ты меня этой химией, но я ее не послушал, потому что спина у нее не проходила полтора месяца, ее тянуло все время лечь, а я боялся тромбозов и пневмонии. Просто думал что ударными дозами пантопразола и алмагеля перекрою вред лорноксикама на жкт. Именно после лорноксикама начались все ее медленные ухудшения. А потом когда я вызвал на дом молоденькую терапевта, она ей назначила дексетопрофен, после которого она у меня окончательно слегла. Просто нужно было положить маму в больницу, там бы ее обследовали и я бы знал, что это не проходящая боль в пояснице от переломов позвонков. И я бы просто дал ей отлежаться. Но я боялся класть ее в больницу, потому что меня к ней не пропускали и сиделку не давали нанять. В последний раз, когда я ее положил в госпиталь, она похудела на 20 кг. Я ее после окормил и она поправилась, но за последний год, она сама похудела без причины и дальше худеть уже было некуда. По поводу переживания, то что я на нее последние 2 месяца иногда срывался, просил после прощения, а она отвечала, димочка да все в порядке не переживай. Иногда, когда я ее кормил она была заторможенной, чтобы она пришла в себя, мог ее потрясти за плечи, а ей было больно, болела поясница. Заставлял ее сидеть по 30 минут, а она умоляла меня, димочка можно я пожалуйста лягу у меня спинка болит, а я вставал перед ней на колени и умолял ее посидеть еще не много, гладил ее по руке. А ей сидеть нельзя было, как я потом уже выяснил, получается я ее мучил. А потом у меня всплывает картина перед глазами где она лежит в своем гробике. Мне если честно хочется ее выкопать и принести домой, укутать ее одеялом и включить ей телевизор. Ей не место на кладбище, ей место дома.

Мы пытались с ее братом отвезти ее на обследование, но она так ослабла, что на 3 этаже практически потеряла сознание и мы подняли ее обратно, то есть в таком состоянии она бы не выдержала процедуру мрт.

Подскажите пожалуйста, какой у вас сейчас режим дня? Что у вас с социализацией?

Доброе утро уважаемая Алина, я встаю в 6 утра, работаю с 8. 00 из дома, у меня не полный рабочий день, ем 1, максимум 2 раза в день. Ложусь очень рано, в 6 вечера, чтобы не думать ни о чем. С социализацией никак, мама была моим лучшим другом, да и больше мне в общем то никого и не нужно было, никогда.

Мой доверитель, Дима, время нашей консультации закончено и я завершаю тему. Наши договоренности и встреча в личных сообщениях остаются. Если у вас есть возможность, оставьте, пожалуйста отзыв, для этого необходимо «завершить консультацию» и написать отзыв о нашей консультации — это поможет другим людям в похожей ситуации. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, пишите в личные сообщения. Берегите себя!